健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”

羊肉是冬季吃火锅的最佳补品。《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。所以，男性不妨多吃一些羊肉以助性生活。 红焖羊肉的做法步骤 1....

男性饮食很少被人们关注，男人吃早餐要注意什么？

男性饮食 很少被人们关注，男人吃 早餐 要注意什么，恐怕也没几个人会去想，认为只要吃饱了就行。还有很多男人因为工作繁忙，没时间吃早餐，经常空着肚子去上班，这是非常不好的习惯，今天我们就来看看，男人吃早餐要注意什么和一些不宜吃的食物。 应该吃热...

注意男人的食物多样化，要多吃含铁、钙和维生素的食物

1．忌偏食：注意食物多样化，要多吃含铁、钙和维生素的食物。 2．忌油腻：中年人的 动脉硬化 速度处于高峰阶段，要适当控制油腻食品。 3．忌食糖过多：糖入人体可转化为脂肪，血中脂肪含量升高会诱发高血压。 4．忌暴饮暴食：每餐食物质量要高，饮食要有节制...

男人的夺命饮食恶习到底是什么样的？

鉴别男人的夺命饮食恶习到底是什么样的？对于我们的男性朋友来说，到底应该是什么样的饮食恶习会给我们的身体带来这么大的伤害呢？就让我们一起来了解一下相关的介绍。 夺命恶习1：饮水不足 夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。...

男人想养胃？每天喝碗小米粥

得多人都听说喝小米粥晦气于养胃。额定是节日大吃大喝以后，有不少人想喝碗粥，让胃劳动一下。但对付不合的人来讲，喝小米粥养胃的成就仿佛其实不同一。有的人觉得喝小米粥分外恬逸，图谋了他们胃酸多的标题。但有了人一喝小米粥就会胃酸过多很难熬难过。有...

男人饮食 5类食物西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜

专家认为，有5类食物是男人最应该吃的，下面不如就让小编带你来看看这5类食物分别是什么吧。 5类食物最养男人 西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜 十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好。 大蒜、韭菜等葱属类蔬菜 蒜、葱、韭菜等堪称...

男人多吃丝瓜好

丝瓜，一种非时常见的食物，由于其营养价值尚有其价格实惠，一直都受到人人的恋爱，在日常的时辰，许多人都市决意吃丝瓜。那么你晓得在平时的时辰吃丝瓜有什么好处吗？丝瓜要怎么吃才康健呢？ 申明：图片本源Internet，若有侵权，敬请见知 日常吃丝瓜的利益...

男人摄入脂肪的需要保持均衡的，推荐帮助增肌的方法

部分的男性在健身房选择健身、增肌的时候，都是会有人推荐帮助增肌的方法，比如说是吃生鸡蛋，一个劲的多吃饭等等，但是真的对吗?一起看下。 1、生鸡蛋增肥，鸡蛋的话呢其实是不能生吃的：因为生鸡蛋的蛋白质的是结构致密的，一些的胃肠里的消化酶是比较难以...

西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜，是男人最好饮食

专家认为，有5类食物是男人最应该吃的，下面不如就让小编带你来看看这5类食物分别是什么吧。 5类食物最养男人 西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜 十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好。 大蒜、韭菜等葱属类蔬菜 蒜、葱、韭菜等堪称...

男人饮食：避免带来更多困扰，阳痿患者有哪些禁忌事项呢？

当男性患上了阳痿症及电话，对身体的伤害是很大的，而且还会影响到男性的性生活，因此男性生活中需要注意这种疾病的发展，有效的进行调理，合理的饮食，避免带来更多困扰，阳痿患者有哪些禁忌事项呢？希望大家合理地进行饮食。 阳痿男性冬季饮食要注意忌口...