男人 / 男性饮食_健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站

日期：2018-11-03 19:20:11 点击：121 好评：0

在生活当中，男人在家庭里面的地位是非常重要的，所以当男人工作一天，回到家以后，女人一般都会把屋子收拾得非常干净，把菜肴做好放在桌子上，等待男人回家来吃，那么你们知道男人饮食应该注意什么吗?他不是什么东西都可以吃的。 1. 远离生猛海鲜不要因过...

日期：2018-11-03 10:04:55 点击：114 好评：0

1、菠菜谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减...

日期：2018-11-02 19:03:19 点击：67 好评：0

男人肾虚是一个很严重的问题。那么男性应该在日常的时候如何保护肾呢？吃什么可以治疗肾虚呢？男人肾虚饮食推荐山药：性平味甘，为中医上品之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾...

日期：2018-11-01 11:30:28 点击：175 好评：0

因为我们都知道男人是家里面的顶梁柱。他每天需要外出工作，工作压力非常大，而且还有频繁的应酬。还会喝了很多的酒，使自己有了啤酒肚。如果酒喝多了的话，肯定身体素质在不断下降。男人如何吃才能经久不衰男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了...

日期：2018-10-31 17:46:48 点击：99 好评：0

男人只有身体健康才能更好的应对工作，健康怎么来？就是要饮食多样化，改变不正确的生活方式，尤其要多吃水果蔬菜。以下为男人们推荐一些日常所需的水果。每天一个苹果增加免疫力每日一苹果，疾病远离我，这是我们对苹果最深的印象。每个苹果中大约含有每...

日期：2018-10-31 10:02:01 点击：118 好评：0

现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男士走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓、小心脱水，及时补充水分男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%...

日期：2018-10-30 12:23:16 点击：188 好评：0

对男性来说，在生活中还是应该要学会一些健康的一些饮食的方式，那么男人如何健康也是离不开的一些九种食物到底哪些到底应该怎么吃东西才可以保证男性的身体更加健康，我们就应该来看看适合男性吃的一些食物，如何吃才可以保证自己的身体更好的。男人健康...

日期：2018-10-29 09:29:43 点击：66 好评：0

虽然大多数男人不喜欢说，但都喜欢吃，这两件事的共同之处就在于都跟嘴有关系。那么，我们是不是可通过吃看出男人的心思呢？答案是肯定的。男人的饮食喜好确实暴露了他们的心理特征。比如，有些男人在心情不好的时候喜欢大吃大嚼，用这样的方法化解心中的闷...

日期：2018-10-28 10:25:48 点击：147 好评：0

男性的脱发一直是一种普遍的现象，而随着时代的发展，男性的头发正在退化，脱发的人逐渐向年轻男性发展，很多年轻男性都有脱发的症状，男性应该如何做好面对突发脱发问题？如何处理这个困难的脱发问题。当一个男人遇到脱发问题时，他必须首先注意他的饮食...

日期：2018-10-27 10:44:18 点击：170 好评：0

每个人都想拥有健康的身体，尤其是许多男性朋友们，只有拥有健康的身体才能给家人创造幸福！但是男人不仅要忙于工作还要同时兼顾家庭，经常没有合理的饮食和规律的休息，肾虚是大多数男人都会遇到的问题！那么男人肾虚究竟该吃什么比较好呢？枸杞...