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男人饮食须注意的问题？

现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男士走进了健身房。需要注意的是，在 锻炼 时还需掌握一定的小知识。 大汗淋漓、小心脱水，及时补充水分 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%...

健康饮食：糖尿病患者，如何选择有助于控制血糖的零食

选择有助于控制血糖的零食是管理健康的重要部分。如果您患有糖尿病并且您的身体难以维持血糖水平，这一点尤为重要。碳水化合物含量低的零食，如蔬菜，坚果和种子，都是不错的选择。您还可以利用您的零食时间，通过购买一些羽衣甘蓝片或绿色冰沙来获得额外的...

糖尿病患者：在平时可以适当吃这3类食物，正确饮食才能控糖

大家在平时可能也会发现，近几年来糖尿病的患病几率越来越高，围绕在身边的朋友们总会听到谁说谁谁谁家的，又患上了糖尿病，其实患了糖尿病并不可怕，也并不是什么东西都不能吃的。其实在我们日常生活中，对于那些糖尿病患者来说，在平时可以适当的多吃这三...

男人肾虚是一个很严重的问题，男人肾虚如何保护肾呢？

男人肾虚是一个很严重的问题。那么男性应该在日常的时候如何保护肾呢？吃什么可以治疗肾虚呢？ 男人肾虚饮食推荐 山药：性平味甘，为中医上品之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾...

有高血压的人注意，控制饮食5个原则，降血压降胆固醇降脂肪

许多营养因素如热能、脂肪、胆固醇、蛋白质、钠、钾、锌、维生素及食物中的某些其他成分，同高血压的发病有关.并对高血压的防治具有积极意义。所以在饮食上一定要多多注意，这样可以更好的控制高血压。 一是限制饮食 防止过胖饮食要有节度，长期食量过大，易...

血液粘稠危害大多数人都不知道，饮食里加1物，血净人长寿

有句话说：血浊致百病，血净病自消，说的是血液过于粘稠，积累太多垃圾的话，会阻碍血液流动，或导致血管堵塞，从而引发动脉粥硬化、高血压、心脑血管疾病进而引发各种疾病，如等。养血管等于养命，血液有垃圾要及时清理。 与年龄及个人生活习惯有很大关系，...

在生活当中，男人饮食应该注意什么？

在生活当中，男人在家庭里面的地位是非常重要的，所以当男人工作一天，回到家以后，女人一般都会把屋子收拾得非常干净，把菜肴做好放在桌子上，等待男人回家来吃，那么你们知道男人饮食应该注意什么吗?他不是什么东西都可以吃的。 1. 远离生猛海鲜 不要因过...

2018年10月食品饮料行业周报：海天/李锦记等多款酱油被指不合格

一、食品饮料行业板块走势 上周（2018.10.08-10.12）食品饮料行业跌幅-8.26%，上证综指跌幅-7.60%，沪深300指数跌幅-7.80%。年初至今，上证综指下跌21.2%，沪深300指数下跌21.3%，食品饮料行业下跌13.0%，跌幅低于大盘。 在食品饮料板块中，本周涨幅前五的个...

长期吸烟太伤肺，6种饮食是肺的清道夫，坚持吃清除肺部毒素

在我们现在的生活当中，很多的人由于各种原因而染上了烟瘾，所以也就导致了肺炎这种疾病的发病率不断增加，身体健康的人肺部是红色的，而常时间吸烟的人肺部由于烟熏已经变为了黑色! 香烟当中所含有的尼古丁和二氧化硫等物质，当在吸入以后这些物质就会附着...

晚餐对于男人来说，饮食不能吃姜

晚餐对于男人来说占据着举足轻重的位置，很多男人把一天的重点都放在晚餐上面，可是有些东西却不适合晚餐吃，那么为了男人健康我们晚餐吃什么好呢?男人怎么样才能做到饮食健康呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看究竟男人晚餐该怎么解决吧! 如今，男人...