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日期：2020-04-01 09:35:16 点击：66 好评：0

84岁钟南山建议：饮食遵循这3点，好习惯很重要。钟南山教授曾经在《美食与健康养生论坛》的演讲中给出了我们饮食上的一些建议，说的相当接地气，六个字很重要，早好午饱晚少，看似简简单单的六个字，但是在现实生活中大部分人都很难做到，而且理由还很充...

日期：2020-03-09 15:55:59 点击：103 好评：0

我们都知道男性饮食营养与保健是关系着男人的身体健康的，饮食营养与保健能有效的提高男性的寿命和生活质量。也有专门的专家学者写了一些男性饮食营养与健康的书来指导男性。这里我们就来看看男性应该要怎么做好饮食营养与保...

日期：2020-03-05 20:41:12 点击：63 好评：0

男人到了30岁之后，发现自己的身体状况逐渐的不如以前了，性生活也不如以前那么随心所欲，那么勇猛了，此时我们就开始养生吧，尤其是在饮食方面要多注意一些，因为有很多的食物对男性身体的状况有很大改善的，男人最该吃的8种食物，不吃太亏了！有研究发现...

日期：2020-03-02 21:13:37 点击：143 好评：0

其实对男生来说，我们都知道在生活中每个人平时的时候都是特别希望身体更加健康的，因为大家都知道男性的工作压力也是非常大，肯定会导致男性出现问题的，而且男人应该要做到合理的，饮食应该要做好这7步，吃出健康可以让身体变得特别的有活力，到底有哪些东...

日期：2020-02-27 20:47:45 点击：95 好评：0

为了满足健康和长寿的能量需求，应该要纠正日常饮食中的一些不良习惯，如避免吃一些不健康的食物，以免给心脏、肾脏和其他器官带来负担，只有这样才能更合理地养生，从而才能健康长寿。要想健康长寿，这8个饮食禁忌事项要避免第一、不要只挑精食吃如果一...

日期：2020-02-24 20:34:02 点击：173 好评：0

饺子是我国的传统美食，特别是在北方，逢年过节的餐桌上，总少不了饺子的身影。然而你可能不知道，除了中国之外，还有一些国家也有饺子这种食物，不过，看着这饺子的外观，你确定中国人真的能认出他们吗？韩国饺子韩国人在逢年过节的时候会吃饺子或者是饺...

日期：2020-02-15 19:30:34 点击：189 好评：0

为了满足健康和长寿的能量需求，应该要纠正日常饮食中的一些不良习惯，如避免吃一些不健康的食物，以免给心脏、肾脏和其他器官带来负担，只有这样才能更合理地养生，从而才能健康长寿。要想健康长寿，这8个饮食禁忌事项要避免第一、不要只挑精食吃如果一...

日期：2020-02-12 20:24:34 点击：150 好评：0

这次的新型冠状病毒肺炎来势汹汹，根据流行病学分析，此次新型冠状病毒来源很大可能是野生动物。没错，又是野生动物。小编本以为，经历过03年的非典，大家应该都学会了对自然保持敬畏，不随意食用野生动物，没想到，仅仅过了十七年，相似的剧情又再次上演。...

日期：2020-02-09 20:40:39 点击：96 好评：0

随着生活质量的不断改善，人们对于自身健康的关注度也在随之增加，特别是人们的饮食非常的注重，因为正确的饮食关系到人们的健康，虽然人们注重饮食，但是具体的饮食方法也不是非常清楚，今天我们就一起来了解一下。第一，平时要少吃多餐。身体所需的营养素...

日期：2020-02-06 20:34:51 点击：121 好评：0

人们从古至今都希望自己更加健康长寿，尤其是现在人们生活水平越来越好，为了享受更美好的明天，每个人都希望自己的身体健康，变得更加长寿。其实长寿的秘诀就在于日常生活当中，在饮食方面，如果您经常吃下来提到的几种食物，可以说是养生的良药。 10岁之前...