“一场秋雨一场寒”，秋每气候干，气温变化大，略不把稳就会感冒、咳嗽。而养生应适应“秋冬养阴”，吻合节气赋性，才能保证身体繁盛的肉体与生气希望。中医以为，秋日身体最爱这6件事，不想抱病的人快点学起来吧！ ​​​​