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素日跟茶友交流的时候，总能听到别人说，我恋爱喝浓茶，或者我ＬＯＶＥ口味浓一点的。所谓浓茶，实际上并没有一个纯粹统一的规范。因为世人千切切，每集团对茶叶的要求与喜好，确实不完全相反，由此也造成每集团喝茶的习尚和对口感的申请差距。

假如非要给浓茶一个量化的标准，可能等于茶叶的内质浸出物析出逾越了正常的范围。好比说，畸形咱们一杯红茶，用110毫升的盖碗冲泡，投茶量在4~5克是正常标准，假设超越5克，冲泡出来的茶汤就显得相比浓。假设是普洱茶，极为是生普，一样是110毫升的盖碗，投茶量在8克左右最相符，超越的话，茶汤也会变浓。浓茶给人的感受是茶叶放的太多，茶汤相比稠密，口感获得清甜回甘，转而带苦偏涩。

那末茶叶为何会发生浸出物过多的情景呢？除了投茶量这个重要因素之外，还有以下这几点，也会影响到茶汤的浓度变幻，招致变为浓茶。

第一，冲泡的时日。在绿茶冲泡时，咱们一般倡始热水冲泡2~3分钟后饮用，即便运用玻璃杯冲泡，长期浸泡，问题也不会太大。但是像乌龙茶、红茶、黑茶等发酵茶类，由于唱工的非凡性，招致茶叶内含物质析出变得更为容易。假设永劫日浸泡，会造成茶叶内含物质释放过多，从而使得茶汤浓酽。

第二，冲泡的门径。从实质下来说，差别茶叶的冲泡方式是不同的。例如说绿茶可以用玻璃杯冲泡，但红茶、黑茶等用玻璃杯的话，效果就很欠佳，一样平常采取盖碗、紫砂壶等。像老白茶和普洱，致使可以用壶煮。差异泡茶办法冲泡的进去的茶汤纷歧样，正确决议相符方式冲泡，才能泡出一杯好茶来。

第三，出汤的年华。在用盖碗和紫砂壶冲泡发酵茶类的时刻，出汤的年华有相比峻厉的规则，一样平常来说，红茶不应跨越10秒，水温高可能在5秒支配快捷出汤。长工夫闷泡，茶叶内质析出过多，会造成茶汤过浓。无非，随着茶叶冲泡次数的增多，反面可以恰当增长冲泡的时间，以包管茶汤的口感与滋味。

长期喝浓茶对身体有什么弱点？

曩昔常常听人说，醉酒之后，给他泡一杯浓茶可以解酒。事实上，这种做法更多的是出于自我抚慰的心里，并没有多大的现实功效。以至可以说，浓茶解酒等于煽风点火，不单不能撤销酒精，何况还会对人体造成更严重的殛毙。

由于饮酒之后，酒精会刺激心脑血管系统与身体循环体系，使人出于亢奋形状，加剧心脏肩负，给身体带来一些晦气的影响。而茶叶异样具备提神醒脑的功效，很是是浓茶，更是具乘兴奋心脏的作用。因此，醉酒以后喝浓茶，只会减轻身体累赘。

除此以外，长期喝浓茶还会对胃、心脏、肾脏、心血管和骨头发生无利影响。由于浓茶含有碱性要素，会起到一定水准稀释胃液的劝化。长期饮用会导致消化不良、胃违拗不佳等症状。浓茶中含有咖啡因，会刺激心脏，使人兴奋，增进心脏累坠，非常是对高血压人群来说，更不宜长期饮用浓茶。

国外已经做过钻研，结果证实茶汤过浓会大大增加老年末年人发生骨折的概率，这是因为浓茶中的咖啡碱含量对比多，会打败十二指肠对钙的排汇。特别是年迈体弱人群，更易招致骨质蓬松，从而加大骨折的风险。

此外，茶叶中含有多量鞣酸。而鞣酸会与铁元素联合造成一种不溶性物质，人体吸收不了。在这类情况下，要是长期喝浓茶，会阻截身体对铁元素的吸收，导致缺铁性血虚。假定在睡前1~2小时内喝浓茶，还容易引起失眠症状，导致精神欠佳，且自会激发脑神经衰弱。

以是，平日品茗应适量偏激，实际上不是说越浓越好