健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

榴莲性热，可以温里散寒，治疗寒邪招致的疾病，今世研讨证明榴莲可能减缓痛经，额外恰当受痛经滋扰的女性食用；它还能改良腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的抱负补品。

荔枝也是一种温性的生果，味美绝佳，但早在《食疗本草》中熟谙纪录其性温，多食则发烧，便是说吃多了上火。

橘皮是温性的，通过炮制处理成为陈皮，是一味必要的理气药，药性是偏温的，不有清热的造诣，对上火没有直接感化，至于果肉，据唐代孟诜著《食疗本草》记载其性温、大要消食，但理气浸染不如橘皮，同时夸大不成多食。