骨折是指骨结构的连续性纯粹或者有部分断裂。多由直接或者是间接暴力导致，也可由堆集性劳损而至。

 

骨折特有体征三者有其一就可确诊：

1、 正常

2、 无比勾当

3、 骨擦音或骨擦感

假设你动了手术，在出院前（也许一个周的时日），你应当按照本人的康健情况和医生的倡导，由流食逐步过渡到软食以及正常的饮食风气了。

出院后或者是保守治疗的患者利于骨折愈合的食物有：

1、 高卵白质的食物

卵白质能促退隐语的愈合，患者可以进食瘦肉、鸡肉、牛肉、牛奶、蛋类、鱼类、贝类、大豆、大豆废品等。

 

2、 高葡萄糖的食物

隐语愈合离不开机体供给子虚的能量，糖又是机体能量的首要提供者，术后适当进食含糖丰厚的水果，不单可以给机体恢复提供所需能量的糖分，还可以给机体摄取足量的维生素。

3、 富含维生素的食物

维生素A能够推进皮肤上皮细胞增生促进术后暗语愈合，它首要具备于动物肝脏、鱼油、胡萝卜、西红柿、深绿色蔬菜等食物中。维生素C是组成胶原蛋明的材料可以促使暗语愈合，并且存在于各种蔬菜瓜果中，首要是青菜、菠菜、红薯、土豆、草莓、甜柿子、柠檬、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。维生素E可维持植物生殖功能，促成瘦语愈合，维生素E及维生素C分隔使用有加强感召，含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

4、 富含微量元素的食物

锌可与维生素C云散，加入体内胶原蛋亮的合成，增加抵当力，推进切口愈合，如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类等等。

 

骨科术后适合补钙也是必需的，高钙食物有牛奶、海带、虾皮、豆废品、蔬菜等，蔬菜中也有许多高钙的种类，像小白菜、油菜、茴香、芹菜等。

而人们常说的动物骨头这里需要夸大，虽然动物骨头也是高钙的，然则多量进食骨头汤对骨折愈分隔隔离分散无太多帮手，甚至有可能使愈合工夫延迟。因为骨头中的钙难消融于水，所以骨头汤只能提供少少量的钙质，100克的骨头汤只能提供一毫克钙质，但相同重量的芥蓝，豆腐与脱脂奶却分袂能提供230、15、和115毫克的钙质，而且受损伤后骨的再生首要寄与骨膜的成骨作用，而骨膜只有在增多骨胶原的前提下技巧更好的发扬感召。我们在增补钙的同时要给予维生素D的增补。