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家常补益汤能补气血、宁心神、滋阴生津、滋补肝肾

 

参枣杞芡二龙汤

食 材

这款家常补益汤能补气血、宁心神、滋阴生津、滋补肝肾!

30克

党参

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6只

红枣

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6只

龙眼肉

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15克

枸杞子

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15克

芡实

这款家常补益汤能补气血、宁心神、滋阴生津、滋补肝肾!

750克

猪脊骨

(猪龙骨)

做 法

先将猪脊骨洗净,斩段,在沸水中稍焯,冲刷清洁;红枣劈开,去核。而后,连同洗净的党参、枸杞子、芡实一齐置于砂锅内,参与清水3000毫升、白酒多量,武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

功 用

本汤食材中,党参性味甘平,善于健脾益肺,养血生津;红枣性味甘温,效率补中益气、养血安神;龙眼肉性味甘温,听命补益心脾、养血安神;枸杞子性味甘平,善于滋补肝肾、益炫目目、润肺、止渴;芡实性味甘涩平,功擅益肾固精、补脾止泻、除湿止带。打扮性味甘平,违抗益肾滋阴的猪脊骨。

诸物合用,有良好的健脾益肺、滋阴生津、补气养血、宁心安神、滋补肝肾等感召,契合于冬天凡人群食用。也可用于脾肺气虚,短气懒言,气血不足,面色萎黄,头晕目炫,心悸失眠,肝肾缺失,精血亏虚,内热消渴,眼目昏花,腰膝酸软,遗精早泄等症的救济医治。

(责任编辑:健康社区)