健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

黄芪是一种思空见贯的中药材，具备很好的排毒、消肿、利尿等劝化，何况我国从两千多年前就劈脸运用黄芪了。

现代医学发明，黄芪中含有多量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，关于咱们的身体有着很好的颐养浸染。

 

 

最紧要的是，黄芪有补气固表的功效，关于气虚的男人女孩们，那然则个宝!

黄芪的最多见的用法，等于泡水喝。但你知道多么喝有什么好处吗？

一杯黄芪水，功效竟如斯壮大

1

硬朗身体，改善身体疲顿

黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实考证明：服用黄芪水的动物，显然比未服用黄芪水的动物身体更健旺、寿命也更长。

在中医方面以为，平常多喝黄芪水，物资可以变得更好，气短的环境也会逐渐失落，能够无效的增强身体免疫力，防范伤风。

 

 

2

增强心肌膨胀力，改良胃炎

喝黄芪水的好处，除了硬朗身体之外，还可以加强心肌收缩力，有用防御身体心脏血液循环出现衰竭的环境。

要是是得了慢性胃炎，那么平时多喝一些黄芪水，能够无效加剧症状，以及消沉尿液中血球卵白的含量。

3

防治高血压

良多高血压患者，分外是老年患者，很容易涌现下半身浮肿的环境。喝黄芪水，能够起到很好的解除水肿、飞扬血压的作用。

a 、黄芪不仅能降血压，还能升血压，这个鉴别就在于黄芪的用量：一般而言，黄芪轻用则升血压（≤15克），重用则降血压（≥30克）。

b 、同时，内热高血压、肝阳上亢、胀满、舌苔红等这种阴虚发热的情况，用黄芪会适得其反，一定要当心！

4

减缓缺铁性心脏病

假定患者得了缺铁性心脏病，那么每天取出 50克 的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用，可以促进身体恢复康健，还能有效的缓解心绞痛的症状。

5

改进糖尿病浮肿

一样平常的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的环境，可以常常喝黄芪加葛根泡水，撤销浮肿、改进气血，让人气色苍白；要是有泛起溃疡的状况，那末再加之赤芍、丹参，消炎解毒、化脓止痒，功效更好。

6

减缓骨质疏松症状

患了骨质蓬松症的患者，可以试一下黄芪桂枝五物汤，能够很好的缓解患者的腰背痛苦悲伤。黄芪桂枝五物汤还可以有效地治疗皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等有肢体麻痹痛苦悲伤症状的疾病。

❑ 黄芪桂枝五物汤

黄芪10～15 克、桂枝10～15 克、白芍10~15 克、生姜20~30 克、大枣12枚，水煎服，逐日3次。

 

 

7

防治慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一路煎水服用，或者直接采办中成药玉屏风颗粒服用，能够有用地医治虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，还可以有效的防治慢性鼻炎。

8

改进脾虚

喝黄芪水的好处有良多，此中还涵概了防治和改进脾性虚证。常见的脾气虚证主要有肉体疲劳、气短、痰多等症状。黄芪和党参、白术、茯苓等共同煎水服用，可以补中益气、祛湿化痰，让人肉体困苦。

❑ 黄芪当归补血汤

黄芪、当归遵照5：1的比例，一块儿泡茶饮用，气血双补。

这是个很无名，而且很实用的丹方，古代名医东垣白叟确当归补血汤，药仅二味，此中一味是黄芪，另外一味是当归。

这两味药以 5:1 的比例组合，补气生血功效很壮大，这对气血缺乏、气血两虚的人，相对于好坏常适用的一个可以常喝的保健丹方。

 

 

黄芪的服用办法

通常情况下，黄芪要在医师的带领下服用。黄芪泡水也是有考究的，最佳决意那些适才烧开的开水，如许才智够更好的浸泡出黄芪中所含有的养分物质。

不过，泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪可以或许十分之四支配的药效，想要好处最大化，那么放入腌臜的锅中熬煮才是最好的决议。

具体方式：

1、将黄芪洗干净以后放入锅中煎煮，而先进茶水饮用，能够很好的前进体质。

2、将黄芪和枸杞子依据2：1的比例预备好，往后用水煎服，颇为适合一些气贫血的患者服用。

3、将黄芪放入锅中煎汤，此后用药液发展熬粥，多么出产成为的黄芪粥不单滋味好，同时滋补身体的作用也口角常大。

4、在炖肉的时分插手少量的黄芪，比如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也可以增长滋补功效。

黄芪加一物，功效翻倍

 

1、黄芪配乳鸽，补气定喘

 

 

质料

灸黄芪45克，乳鸽1只，料酒，姜末，葱花，精盐各过多。

做法

先将灸黄芪洗净切片，乳鸽宰杀后洗净，与黄芪片放入炖盅里，到场调料，隔水小火煨炖1.5小时，喝汤吃肉。

功效

补气定喘，符合于肺气缺失型支气管哮喘患者食用。

2、黄芪配枳壳山楂，补脾升阳

枳壳

原料

黄芪，枳壳各15克，山查9克。

做法

将黄芪、枳壳、山楂一起浸泡半小时后，煎取汁液，共取汁两次，两次药液分开。逐日一剂，分两次服用。

功效

补脾升阳，行气导滞，用于医治胃下垂，消化不良。

3、黄芪配茯苓，补气除湿

 

 

材料

茯苓，黄芪各30克，大米200克。

做法

1、将茯苓烘干，打成细粉，黄芪洗净，切片，大米淘洗腌臜。

2、将大米放入锅中，加水1000毫升，放入黄芪片，将锅放置于武火上烧沸，再用文火煮35分钟，放入茯苓粉，煮沸5分钟就可。

3、每日一次，早饭食用。

功效

补气除湿，吻合于扶助治疗高血压症状。

4、黄芪配牛肉，强筋壮骨

 

 

质料

牛肉500克，黄芪25克，番茄2个，西兰花，洋芋各1个，食盐一小匙。

做法

1、将牛肉切成大块，用沸水汆烫；马铃薯、番茄洗净切块；西兰花切小朵，洗净；

2、将牛肉、番茄、西兰花、马铃薯、黄芪一同放入锅中，用大火煮开，转用小火续煮30分钟，加食盐调味即可。

功效

此汤具有强筋健骨、增强膂力、益气养阳、调理气血的功效，能够供给必须的多种氨基酸，增强人体免疫力。

5、黄芪配枸杞，养肝益气

 

 

质料

黄芪50克，枸杞，菊花各25克，红枣15克，冰糖过多。

做法

将四味药材用清水洗净，同时放入沙锅中，加水煎煮，煮沸后插足冰糖代茶饮用。

功效

养肝明目，益气生津，有助于行进人体免疫，抗御感冒，切合于秋季饮用。

需要当心的是：患有急性炎症或高血压患者不宜饮用。

3种人群不宜服用黄芪

1、月经期间的女性

正在月经时代的女性不能服用黄芪水，不然会对月经还怀孕体构成不利影响。

2、怀孕时期的女性

怀孕时代的女性服用黄芪也需要特此外注意，由于很有可能导致滑胎，对胎儿和妊妇组成屠戮。

3、肺结核的患者

假设是得了肺结核的患者，症状首要表现为咳血、口干舌燥以及身体发烧，那末咱们也是不提倡零丁使用黄芪泡水喝的。