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中老年人睡眠时间不足四五个小时您注意到了吗

人生三分之一在睡眠中度过 睡眠是人体的一种保护 中老年人睡眠质量越来越差 睡眠时间不足四五个小时 这个敏感的身体信号您注意到了吗 普遍都说人老了就没瞌睡了，睡眠时间少点也没事儿。如果说睡眠时间少，睡眠质量高也行，但一般中老年人都会出现入睡难、早...

老人如何与子女相处

当老人上了年纪后，他们的内心会变的非常孤单，尤其是丧失了老伴的老人，因此他们很需要子女的陪伴和呵护。 但是子女对老人的内心世界并不怎么了解，有时会相处的比较僵，特别是婆媳关系，让加在中间的儿子是左右为难。 生活中大小事皆有理，思想不同步，方...

独居老人瑟瑟寒风中摔倒路上

新民晚报讯（记者 徐驰 通讯员 毕迎春）昨天（1月26日）下午2时30分许，阴雨绵绵、寒风瑟瑟，奉贤区公安分局西渡派出所值班民警在巡逻至沪杭公路附近时，发现马路东侧机动车道上有一位老人倒在路边。 民警迅速上前，发现老人衣着单薄，脚上的鞋子甩在了远处...

农民退休生活难，今年养老金会继续上涨

导读：农村老人退休生活难，今年养老金会继续上涨吗？听听专家怎么说 农民是我国人数最多的集体，当然也是国家最为重视的人民，不过近些年来，我们可以经常可以看到一些农民，为了养家糊口，不得不远离家乡，来到外地打工。而之所以他们要这样做，不是因为他...

“老年漂”的晚年幸福如何保障

有这么一群老年人，他们在自己的家生活了一辈子，老了却漂泊到了一个陌生的城市。 你是否注意过小区里面总有个别老人格格不入，是否有些老人总是孤单一人，只有小孩子的陪伴。 离开了熟悉的生活，多年的亲戚朋友，这种强烈的陌生感，让他们觉的无法适应。 但...

别再费尽心思为老人选“老人鞋”了

现在打开电视，老人鞋的广告铺天盖地，貌似这老人鞋已经成了网红产品。 老人鞋又称健步鞋，号称是专门为老年人设计的鞋子，更加适合老年人的脚型特征，穿起来既舒适，又防滑。 但是您知道自己脚上或者家人脚上那双老人鞋，很有可能根本达不到普通的标准。 现...

冬天老人洗澡要注意什么

天气渐寒，洗澡的频率就有所下降，在冬天洗一个舒服的热水澡想想都非常惬意。 老人到了冬天，同样洗澡频率下降，而且老人在冬天洗澡的禁忌还比较多，稍有不慎就可以会有意外发生。 家有老人的你知道要冬天老人洗澡要注意什么吗？这8点坚决不宜哦。 1、洗澡时...

春节习俗：东北小年二十三要吃灶糖

走进超市，靠近电梯口醒目的位置，摆着一溜长长的粘着黑、白芝麻的糖。有几个上年纪的人围拢过去，叽叽喳喳地说着话， 服务员立即上前，热情推销：快过小年了，买点灶糖吧。 小年？灶糖？两个词迅速闪进人们的耳朵里。 有90后的小伙子问，小年是哪一天？什么...

老人要明白的人生十一个真谛

忙了一辈子，终于闲下来了，开始享受人生。 活了一辈子，见过无数事，终于心归于平静，世俗可放到一边。 生活平淡无奇，君子淡淡之交，没有功名利禄，没有胭脂俗粉，有的只是平凡。 放下一切，回归自我。 掌握人生真谛，才会懂得享受生活。 那么，人生十一个...

大连高龄老人有生活补贴吗

我母亲马上就要过九十岁生日了，听说九十岁的老人政府有补贴，不知道有什么文件规定？近日，市民王女士在民意网发帖咨询。 记者从大连市民政局获悉，根据《关于做好全市90周岁以上老年人生活补贴发放工作的通知》（大民发〔2010〕8号），具有我市户籍，且年...