为什么工作中越是善良的人心理压力越大？
时间:2021-03-23 13:52 来源:未知 作者:admin 点击:次
在奇才心理工作室做咨询的时候发现一个现象：得抑郁症和精神分裂的人中，很多都是心地特别善良的人，他们最喜欢说的话就是“有违道义的事情不做”、“好的事就记得，坏的事就不去计较别人”、“不能太麻烦别人”、“我的没别人的好”。 回家后做了一个总结，发现越善良的人越容易得病。原因是：
一、善良的人总是压抑自己 善良的人都有一个强大的超我，超我压抑着本我、自我。 本我恨了，自我想表达，超我不允许，那也是违背良心和道德的。 这类病人，一生都在照顾别人，没有机会照顾自己。 他们是那些有强迫倾向的人，抑郁倾向的人，是那些被诊断为强迫症的人、抑郁症的人、双相的人，精神分裂症者。 是那些有责任心的人、希望世界美好的人… 二．善良的人总是追求完美 他们总是想把事情做得更好，不麻烦别人、怕得罪别人。 善良的人为而爱而活，为好而活。他不愿看到他人的坏，或者世界的坏。 自己也被分成好我和坏我。去爱和被爱的就是“好我”，破坏性的就是“坏我”。所以他们总是压抑自己去忘记别人的不好，因为他需要做一个完美的好人。 他的超我是一个大写的好人，长大后，如果生病，那可能就是病在“无法恨”里。恨让他羞愧、无地自容。他宁愿自我谴责、自我痛恨、自我惩罚。 三、善良的人不会攻击 他们遇到压力和冲突的时候，不会选择外归因，基本上都是内归因。 他们不会攻击别人，也不敢攻击别人，因为他们不会允许自己“无罪释放”。 四、善良的人不懂拒绝 他们总是无条件的帮助别人，即使本我觉得别人的要求不对或者太多，他们都不忍心让别人失望，更不会拒绝别人。善良的人，会关注别人的需要。他们心里有一根爱的蜡烛，时时刻刻为别人点燃。再苦也要苦自己，宁愿委屈自己，也要打造他人的安全感。这是善良者的信仰和存在的价值。 让我们都有勇气做一个既爱自己又爱他人的善良人。如果您正在受一些情绪困扰，你可以选择拨打我们的奇才免费心理咨询电话咨询哟！ |
