心理学：女人想过得幸福，先具备两个心理素质，缺一不可
时间:2021-06-17 11:43 来源:未知 作者:admin 点击:次
《被讨厌的勇气》是一本可以使人豁然开朗的书，尤其是在人生遭遇低谷的时候，想要转变境遇，转变思维，更应该看看这本书。 每个人都渴望被接纳，被认可，而外界对我们的肯定，会使我们对自己信心百倍，相反，如果我们总是得到别人的否定或者排斥，那么人一定会在这种负面声音的影响下不断怀疑自己。 否定尚且能给一个人带来如此不好的影响，更何况是被别人讨厌呢？ 不知道大家有没有被别人讨厌的经历，或者大家可以想象一下被别人厌弃的感觉，假如当我们遭遇别人鄙夷的眼神时，内心会是怎样一种状态。 如果是陌生人或者朋友之间，也还好，可如果是被自己的恋人讨厌，恐怕自尊心会受到极大创伤。 一个朋友和男友发生了点小矛盾，当时她说了些过激的话，但事后她意识到自己的行为是过分的，于是她想主动承认错误，带着诚心她打电话给男友，可男友却拒接，她又一次带着十二分的诚意打给他，结果这次他非但不接，还直接关机了。
回想起以前的几次矛盾，朋友隐约感觉到，男友好像是挺讨厌自己的，因为他处理问题的方式很让她接受不了，这种回避且不耐烦的态度，不正是厌烦的表现吗？ 意识到这一点之后，朋友像是遭受了巨大羞辱，在一个讨厌自己的人面前，她还有什么理由和信心再次争取什么呢？于是她此后再也没有打电话给他。 恋人之间能够做到亲密无间，可同时这种亲密又极度容易使人受伤，而女人往往是敏感的，一旦真的受伤了，也就等于自尊心被摧毁了。 朋友之所以没再打电话过去，就是因为当她意识到自己被讨厌之后，已经没有了跟男友和好的勇气。 而我们很多人，无论是事业上还是感情上的失败，都或多或少和勇气这两个字有关，有勇气面对一切的人，可以披荆斩棘，没有勇气面对挫折的人，会就此挫败到底。 可幸福终究是要靠自己争取的，即便是你被所有人否定了，哪怕这些人中还有你最信任，最依赖的恋人，你也不要因此一蹶不振，因为能给自己勇气重新站起来的人，只有你自己，而想要获得幸福，就能必须有异于常人的心理素质。
01：接受自己，改变自己 人之所以能被别人讨厌，要么是自己太优秀被人妒忌，要么就是自己身上真的存在问题，但即便是优秀的人糟嫉妒，也是因为她高调张扬的结果，归根结底，问题确实是出在自己身上。 所以，不要因为别人的否定而难过，而是要理智地看清自己，身上究竟有哪些问题，“有则改之无则加勉”。面对异样的声音，我们要做的不是跟他们一起否定自己，而要是承认自己的不足，然后尝试去改变。 朋友和男友之间的问题就在于，朋友是个容易情绪化的女人，她曾经认为，男人就该包容女人的小性子，但她没有想过，没有人有义务这样毫无条件地，无限制地去包容另一个人，成年人的爱情里，需要的是两个人的相互包容，而不是一味地向另一方索取。 所以，在意识到自己行为不成熟时，就不要一而再再而三地打电话致歉了，因为这种情景发生过很多次，而每一次她都没有从事情中发现自己的不足，所以事后再遇到类似的情况，他们还会像之前那样，发生矛盾就吵架，然后就是冲动说狠话，再然后就是带着愧疚心理道歉，可这样的事情发生得多了，一定会影响感情的。
朋友最应该做的不是否定自己，而是让自己平静下来，反思自己，接受自己的不足，然后下决心改变自己，这样才会有足够的勇气面对一切。 就像《被讨厌的勇气》这本书中的观点，当一个人变得越来越有价值时，她才会有勇气。所以被人讨厌不可怕，可怕的是你在这个过程中失去了勇气。 02：有主见，不盲从 也许有人经常会遇到一些人对我们指指点点，而面对他们的观点时，我们很容易听从他人的建议，否定自己的判断。 到底要不要听取他人的建议呢？当然要，但是一定要结合自己的实际情况，毕竟别人说得再有理，他也不能完全了解你，他给出的建议是出自他的人生观，而你有你自己的人生观。 至于生活究竟要怎么过，那是你自己的事，别人的建议你可以作为参考，但不能盲从听信，否则，你就成了没有主见的人。
我认识一个单亲妈妈，为了既能照顾孩子又能实现经济上的独立，她选择了自由职业，因为擅长写文案，她就在网上找了些兼职来做，每个月的收入也不比那些上班的人少。但她有一个很要好的朋友总是劝她说，女人就应该从家里走出来，要多和社会接触，否则人是会被淘汰的。 朋友想想也是，她虽然能够自食其力，但每天她只面对着电脑，外面的世界发生了什么她都不知道，于是她越想越担心，就在好友的帮助下找了一份坐班的工作。 可几个月的工作下来，她比之前更加焦虑了，她想要按时上下班就顾不上接送孩子，于是只好把孩子送到课后托管班，而她的工资收入并没有比之前高多少，相反，每个月的费用支出却高了很多，这样一比较下来，她还是觉得那份自由职业更适合自己。 有些时候，别人的建议未必适合自己，如果我们对于别人的意见不假思索地全盘接受，那么真的就成了一个没有主见的人。而一个人如果不知道自己真正想要的是什么，自己能够做什么，那么她一定是迷茫的，迷茫的人生怎么可能会有幸福呢？ 所以，女人想过得幸福，必须要有主见，并且不能盲从。
《被讨厌的勇气》这本书中有很多观点都是可以使人瞬间豁然开朗的，比如书中提到：“不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。” 当我们不再随波逐流了，有了强烈的自我意识，这才是一个人真正的自由。 再比如：“获得幸福的勇气也包括‘被讨厌的勇’气。一旦拥有了这种勇气，你的人际关系也会一下子变得轻松起来。” 这句话告诉我们，一个人的幸福不是来自外界，而是源于内在，只有具备了勇气，才可能获得真正的幸福。 无论你是闲来无事，还是正处于人生低谷，都该读读这本书，因为你很有可能因为书中的一个观点而改变了自己的思考模式，从而获得勇气，获得幸福。
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