孩子咬指甲，家长应该怎么办？
时间:2021-08-08 16:21 来源:未知 作者:admin 点击:次
导语：每个人紧张的时候，都会有下意识的习惯动作，有的人喜欢摸耳朵，有的人喜欢揪衣角，也有的人喜欢咬指甲。尤其是一些小孩子，总是有咬指甲的习惯，这让很多家长都为之烦恼。本文今天就和大家探讨一下。 先问大家一个问题，你有咬指甲的习惯吗？你身边有人喜欢咬指甲吗？ 其实，咬指甲作为一种下意识的小动作，是普遍存在的，虽然看起来微不足道，但其实这里面也有一些道理，而且每个人咬指甲的原因也可能不一样。
总是下意识咬指甲，是什么心理？ 一）个人习惯 这是最普遍的原因，尤其是小时候，如果孩子喜欢咬指甲，做家长的不及时纠正过来的话，这个习惯就会一直保留到成年。因为孩子小的时候，对于周围环境是好奇的，但是又不具备行动能力，所以就会用手、脚、嘴巴来探索外界世界，所以经常会有小孩子喜欢把手塞到嘴巴里，咬指甲或者吸大拇指。
出现这种问题，虽然孩子时期看起来是正常的，但是也要及时纠正，因为孩子免疫力差，要是手东摸摸西摸摸，又用嘴巴去咬，细菌入侵，对小孩的健康也是一种损伤。不纠正过来，成年以后也难以改正，甚至自己都意识不到自己在咬指甲。 二）缺乏微量元素 据了解，孩子小的时候，如果体内缺乏一些微量元素，就会出现一些行为异常，包括发出奇奇怪怪的声音，非常好动，以及咬指甲。如果小孩子频繁咬指甲，那么可以考虑一下是不是体内缺乏钙、锌、蛋白质。
为此，家长们可以带孩子去医院做一个系统检查，找到原因，并且注重膳食搭配平衡，或许能够帮助孩子早点戒掉这个习惯。 三）精神紧张 人处于紧张的环境下时，会喜欢做一些下意识的动作，就像我们开头中提到过的那些，人们通过咬指甲的行为，来释放一部分的压力，缓解内心的紧张情绪，久而久之，一旦精神紧张，压力剧增，就想咬指甲。
比如说孩子，上课被老师叫起来回答问题，回答不出来就可能会紧张地咬指甲。不过家长们要注意了，孩子咬指甲，除了精神紧张之外，还有可能是其他的情绪，比如说自卑、沮丧、抑郁，做家长的看到自己孩子频繁咬指甲，应该及时关注孩子的心理健康，并且纠正这个坏习惯。 四）口腔问题 其实之所以咬指甲，也有可能是想借助咬指甲时候的摩擦，缓解口腔疾病带来的瘙痒感，尤其是口腔出现了一些炎症，除了咬指甲，孩子还会经常流口水。喜欢磨牙，这些都是口腔异常的表现，如果出现上述这些症状，家长应该及时带孩子去看口腔医生，以免问题进一步加剧。
咬指甲可能带来哪些危害？ 第一，不利于保护手指 如果一个人经常咬指甲，那么这个人的指甲盖儿一定是长的坑坑洼洼，不仅边缘会呈现出锯齿状，而且整个甲板还会不断缩短，长新指甲的速度还赶不上啃咬的速度，慢慢地，我们的指甲就会陷入肉里面去，甚至出现甲软化和甲萎缩。如果甲沟出现了红肿和疼痛的症状，还容易导致发脓，发脓之后就会并发甲沟炎。
第二，细菌感染 我们从小就知道一个道理，就是指甲里面的细菌含量是非常多的，平时手到处摸，到处扣，什么细菌都会隐藏在指甲里面，但是我们咬指甲之前又不会主动去洗手，这就导致指甲盖里细菌、污渍、寄生虫统统会被我们吃进去，感染人体，影响身体健康。 第三，形象问题 一个人如果一紧张，一难过，就喜欢咬指甲，那么在别人看来，这是心理素质差的表现。试想，如果我们在一个重要会议上，回答不出领导的疑问，就下意识开始低头啃指甲，那么领导还会对我们留下好印象吗？所以这个习惯对于个人的形象是有负面作用的，想要增加别人眼中的印象分，就得及时纠正。
说到这里，大家也该明白了咬指甲的危害，那么孩子咬指甲，家长应该怎么办才好？ 首先家长要弄明白一点，就是咬指甲是坏习惯，对于身体健康没有一点儿好处，所以纠正是必须的，而且越早越好，但同时也要注意几点： ①不要大力责骂，因为骂人也是一种负面情绪，会进一步增加孩子的心理负担，搞不好还会给小孩留下精神创伤，而且反复提及咬指甲，也是在加深孩子对咬指甲的印象，所以这三个字也不能反复提。
②自然引导，注意给孩子修剪指甲，很多小孩一开始咬指甲，就是把多余的指甲咬到没有就停了，做家长的不妨经常主动给孩子剪指甲，或者让孩子养成定期剪指甲的习惯，前提是要把指甲养长一点才能剪，这样孩子就会有意识留指甲。 ③尝试改变孩子的情绪，多关注孩子的心理健康。很多小孩都是在负面情绪的时候咬指甲的，家长看到他们咬指甲，可以尝试和他们一起拍手、唱歌，转移孩子注意，然后给孩子多一些的关爱、耐心，让他们慢慢觉得自己没有咬指甲的需求，这样孩子的成长环境也健康。 结语：总是下意识咬指甲，可能跟很多种心理因素有关，可能是个人习惯、精神压力或者口腔疾病引起的，但是不管出于那种原因，孩子咬指甲都是一件不好的事情，不利于身体健康。对此，家长应该学会积极引导，不要打骂，给孩子足够的耐心和安全感，让他们慢慢 改掉这个坏习惯。 |