健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

首页 > 心理 > 职场压力 >

研究发现怀旧使人更乐观

 外媒称,沉浸在对往事的美好回忆之中可以使人对未来有更美好的感觉。

   据英国《每日邮报》11月13日报道,研究发现,那些缅怀早年岁月的人对未来有更积极的看法。
  研究报告两撰稿人之一、南安普敦大学的蒂姆·维尔德许博士说:“怀旧加强了自尊心,反过来增加了乐观感。”
  “对过去的记忆可以帮助维持当前的自尊感,有助于对未来形成更美好的看法”。
  “我们的研究结果暗示,通过增进乐观感,怀旧可以帮助人们应对心理逆境”。
  在这份发表于《个性与社会心理学通报》月刊上的研究报告中,研究人员将参与实验者分为两组,一组人回忆过去发生的一件值得怀念的事情并且写下来,而另一组则随便写下过去发生的一件事。通过对比,研究小组发现,记述怀旧事件的那一组所用积极词汇的数量要大大多于记录普通事的那一组。
  研究人员还让这批人看两组歌词,其中一组被一半的人认为具有怀旧情怀。当要求回答他们有什么样的感受时,相比较所读歌词没有怀旧情怀的人,那些拜读了怀旧歌词的人表达的看法更加积极。

(责任编辑:admin)