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色彩对人的心理效应

心理学家对此曾做过许多实验。他们发现，在红色环境中，人的脉搏会加快，血压有所升高，情绪兴奋冲动。而处在蓝色环境中，脉搏会减缓，情绪也较沉静。有的科学家发现，颜色能影响脑电波，脑电波对红色反应是警觉，对蓝色的反应是放松。自19世纪中叶以后，心...

依恋是正常的心理需求

我会对每日照顾自己生活起居、每天陪伴关爱我的人产生一种依恋心理。好像一时一刻也不能与这个人分开，这种依恋程度有时会超过我对父母的需要。其实这是一种正常的心理需求与人际关系智能发展的表现。 0-3个月宝贝处于无差别的依恋阶段 他还不认人，对谁的反...

空间压迫容易导致心理健康问题

很明显，拥挤带来的是混浊的空气、烦恼的嘈杂，紧张的情绪而长期以往，就会危害一个人的健康。因为一个人如果一直处于临战戒备状态下，一旦遇到一些哪怕是鸡毛蒜皮的小刺激，就会燃起无名火，甚至大动拳脚，以求舒解。 但问题是，人多这是必须面对的现实。如...

心理暗示可解决生活难题

专家发现，用心理暗示技术可以有效地解决生活中的难题。 生活中你有没有过这样的情况：到超市买东西，回到家一清点，发现有一些是可有可无的，连自己都不知道为何会买这些小东西;我们本来对某个人没有什么印象，等过了一段时间后却觉得他面目可憎;早晨到了办...

绿色能让人心情轻松

澳大利亚和英国心理学家发现，压力大时，拥抱大树和绿色能让你身心变轻松。在澳大利亚清晨的公园里或街边的林荫道上，经常会看到一群上班族和大树亲密接触，还有些人会提前下车，从林荫道步行到工作单位。 英格兰埃塞克斯大学的研究者进行了一项研究，他们将...

职场中，因工作事宜与同事翻脸

人是相互的，翻不翻脸得看具体是什么事件以及产生什么影响。 职场就是一个小型社会，形形色色的人都会存在，就像你走在大马路上一样，指不定会遇到什么样的人。 那么，这里就涉及到一个很重要的能力，权衡利弊。 成年人最需要学会的就是权衡利弊，而职场中涉...

哭泣是一种很好的排毒方式

人们都说女人爱哭泣，其实这是一种很好的发泄方式，尤其是现在的生活节奏紧张的时代更是显得尤为重要，适当的发泄一下是很重要的。 一般来说，哭泣通常是女人和小孩的专利，俗话说男儿有泪不轻弹，性格使然，不然的话，你何曾见过哪一个大男人在外面哭得淅沥...

心理疲劳严重影响健康

过度的心理疲劳，会影响身体健康，甚至成为心脏...

职场中，越来越多的90后员工不愿意升职了

升职获得的回报与付出并不成正比。 我以前呆过一家公司，特别喜欢培养储备干部。 有些刚入职场的人被选拔为储备干部，十分欣喜，干劲十足。 对于领导画出的大饼，全部百分百相信。 就这样每天工作跟打了鸡血一样，领导也是窃喜。 日子这么一天天过着，等到了...

心理压力大精神紧张易发白癜风

白癜风是皮肤病三大世界性顽疾之一。据媒体日前报道，著名导演冯小刚就因患白癜风而计划搁浅造人。白癜风虽然只单纯损害皮肤，却在现实生活中严重打击患者自信。遗传、免疫问题都非人为因素，但心理压力大、精神紧张却应自我调节，因为它也是催发白癜风的原...