东莞得了抑郁症怎么办？孩子抑郁了，只做心理咨询可不可以？
在回答这个问题之前呢，首先我来说两点：
第一点，什么是心理咨询？通常我们都认为心理咨询是在讲道理、出主意、安慰人。并不是的，真正的心理咨询是帮助来访者认清自己，帮助来访者通过思考自己去想解决办法，因此，孩子如果做咨询的话，他的脑能量是需要有的，他不能太缺。
第二点，抑郁症是什么？抑郁症简单通俗的说是大脑能量供给不足产生的三感。说的灰暗感、掏空感和疲劳感，从而形成的三感就是情绪的思维迟缓、意志减退。你可以想一下，如果孩子的抑郁症状是中度和重度的情况下，只做心理咨询，他肯定是没有什么效果的，因为他大脑能量供给不足啊。
因此，在中度和重度的情况下，医生都会建议要以药物治疗来改善孩子大脑能量供给不足的现象的。那什么时候做心理咨询呢？
第一点就是有创伤的：就是说孩子因为家庭的原因呢，或者是遇到什么事情产生了创伤引起的抑郁，或者是会加重抑郁的状况的话，是需要去做心理咨询的，让帮助孩子能更好地应对这个创伤的，
第二点就是轻度抑郁症：是可以考虑一下通过心理咨询或者是运动啊，改善饮食啊，各方面的方法来帮助孩子能走出这个抑郁的症状，
第三点就是心理不成熟：心理不成熟，这里举的例子是，比如说孩子需要什么，你没有马上满足他，他马上就会很极端的，威胁呀，哭啊，甚至躺平的状态，但是家长一哄他就能好起来，这种情况明显就是它在认知方面出了问题，也是需要做心理咨询的，
之前有一些家长问我，就说我孩子抑郁这个状态已经非常好了，在家里非常好了，但是她就没办法回归社会，这时候是需要心理咨询走出来，帮助孩子拥有回归社会的能力，让他能想出自己面对各种情况的一些解决办法，所以说心理咨询作用还是挺大的，只是我们要看程度，中度和重度的抑郁。
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