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日期：2019-12-08 11:13:45 点击：113 好评：0

一万小时的锤炼是任何人从平凡成为世界级大师的必要条件。马尔科姆格拉德威尔日本著名作家山下英子在其著作《断舍离》中曾告诫那些喜欢囤积的人，及时清理掉房间里那些没有作用的东西，让自己的居住场所变得更加舒适自由，她将其称之为断舍离。其实，除了...

日期：2019-12-06 10:44:53 点击：122 好评：0

最近，微博上的一个热搜，引出了一片颜控们的狼嚎。这个话题叫做： #我的三观取决于反派的五官# 点开一看，评论区俨然一片骚话与真情齐飞的奇景，对一众反派角色的告白看得人脸红心跳、目瞪狗呆。事实上，颜即正义不仅仅存在于虚拟作品。它也是个全球性现...

日期：2019-12-05 11:53:28 点击：157 好评：0

一些研究人员认为，一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5-羟色氨因此被称为快活荷尔蒙。而肾上腺素通常被称为痛苦荷尔蒙。每当我们生气或遭到恐吓时，就会分泌肾上...

日期：2019-12-05 11:53:06 点击：146 好评：0

哈哈哈哈嘻嘻嘻嘻，一阵阵爽朗的笑声从美国加利福尼亚州圣地亚哥的一艘游轮中传出。往舱里看，一群人正在捧腹大笑。他们可不是普通的游客，而是来自世界各地的心理学家，正在开展大笑练习!今年的幽默治疗协会(Association of Applied Therapeutic Humor)年会...

日期：2019-12-04 18:46:00 点击：166 好评：0

人在世，不要醉心任何人，安安心心的做好自身，安恬冷静地过好本人的小日子，就挺好。你有你的开心，我有我的恶运，若是我倾慕你活得很开心，你艳羡我过得很幸福，那着末，咱们都不会快活，都不会幸运。你看到了我的愁容，却不懂我劈面的悲伤，我看到了你...

日期：2019-12-04 14:56:51 点击：67 好评：0

顽固性失眠可能是焦虑需要药物治疗 51岁的刘女士有顽固性失眠5年多了，每天只能睡三四个小时，一开始用中医、针灸还能缓解症状，渐渐发现病情越发严重，去东南大学附属中大医院心理门诊求助后，确诊是焦虑症引起的顽固性失眠，需要药物治疗，可刘女士却害怕...

日期：2019-12-04 14:56:30 点击：178 好评：0

网瘾是否等于精神病? 还有待认可中国首个《网络成瘾临床诊断标准》的出台没有像它的制定者期望的那样，结束医学界长期以来无规范网瘾诊断标准的历史，反而引发了更大的争论。根据新标准，网络成瘾将被正式纳入精神病诊断和治疗的范畴。很多网民对此表示不...

日期：2019-12-04 10:39:21 点击：171 好评：0

你以为，亲密关系最终会死于出轨。恰恰相反，大部分的亲密关系，在第三者出现前，就有了危机。前不久，我很看好的一对情侣分手，在热搜上挂了几天。刘阳和阿沁都是网红博主，从 18 岁到现在恋爱 5 年，结果刘阳出轨了，对方还是阿沁认识多年的朋友。相...

日期：2019-12-02 11:44:09 点击：200 好评：0

我们的心理是非常奇妙的一件事情，科学家们花了这么多年的时间来研究人类的心理现象，至今没有找到一个确切的解答方案。现在我们要说的就是存在于我们人群当中的一些心理怪象，了解这些能够帮助我们更好地融入人群当中。心理规律一：罗森塔尔效应美国著名...

日期：2019-12-02 11:43:45 点击：144 好评：0

老年人情绪低落时,可从以下方面进行调节。衣:美国著名心理学家杰克布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关试验和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意: 1.不要...