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4本中国女人该看的书

很多女人都不喜欢看书。可无论有多少个理由，作为一个中国女人，一个期待精彩且美好人生的中国女人，有四本书你一定要看，而且要仔细地看。因为它们会教你如何看一个男人，如何做一个女人。 《围城》 《围城》的妙处之一便是描绘了中国男人的劣根性，帮你打破...

强忍悲伤会头痛

生离死别、天灾人祸是每个人的成长经历中都要承担的痛苦，而迅速地从阴影中走出来也并不现实。美国梅奥诊所的专家通过临床经验发现，长期强忍悲伤会诱发许多身心疾病，其中最常见的就是头痛。因此，专家给遭遇不幸的人们提出了几个能最大限度减少悲痛副作用...

子女常回家可使老年人更健康

美国老年医学会的一项研究表明，老年父母与人到中年子女保持一种挚爱的关系，可以延长老年人的寿命。 跟踪调查发现，年迈父母的健康与子女平时抽空常回家看看，保持挚爱关系成正比。只有和父母保持一种挚爱关系，才能更延长父母寿命。 研究人员在考虑了诸如...

你的愚孝指数高吗？

剩女恋检悄然风行 为爱情把脉 相当一部分愚孝指数偏高 恋爱成长指数包括10个指数：焦虑指数、逃避指数、被动指数、自恋指数、不切实际指数、爱的能力不足指数、控制指数、创伤指数、愚孝指数和不负责任指数。每10道题测试一个指数，总共100道题。 身体要定期...

奔三80后要面对的七大问题

曾经，骄傲的我们都怀抱着崇高的理想，奔走在陌生的城市，只为寻找内心深处最真的梦想。曾经，生活得再艰难，都会想着只要自己努力，就一定可以取得成功。曾经，单纯的认为，就算很小很小的一个房间，都可以经营自己最美的爱情。当事业依然碌碌无为的时候，当...

20个最有效的自我鼓励法

人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维方式，转而向前看。 在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。 清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，...

中国人的春节习俗

春节是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日，如何过庆贺这个节日，在千百年的历史发展中，形成了一些较为固定的风俗习惯，有许多还相传至今。 扫尘 腊月二十四，掸尘扫房子 ，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法...

大学生抑郁现象不容忽视

面对这近年来大学生的自杀事件的增多，大学生的心理健康已经逐渐成为了社会关注的焦点。据调查显示抑郁是造成大学生自杀的主要原因之一，29%的大学生存在抑郁情绪，大学生的心理健康值得关注。 近来上海高校陆续发生大学生自杀事件，而多数大学生的自杀源于抑...

加速老年人衰老的5种心理

人到老年，脾气容易变得古怪，以下五种不良心理会加速老年人的衰老。 人至暮年，身体逐渐的走向老化，长期忍着病痛的折磨，难免脾气会变得暴躁。常言道，人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良心理会加速老年人的衰老，下面就看看老年人需要避免哪些...

用一辈子去领悟的22条生活真谛

1、说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，嘴只是一件扬声器而已，平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸...