俗话说,远亲不如近邻,邻里间和谐交往的益处不仅有利于救急,更有利于身心健康。日本筑波大学的一项新研究表明,长寿的秘诀之一就在与邻居的交往之中。 研究人员以6603位65岁以上参试者为对象,进行了日常社交活动与健康的关联性调查。经过6年的追踪随访,他...
相似的逆境常引发人们截然不同的反应:有的人因原生家庭的不幸而抗拒步入婚姻,有的人却没有被糟糕的童年经历打倒,走出一片新天地;离婚了让一些人深陷其中不能自拔,另一部分人却有所领悟,出现机遇、获得新生;因自身些许弱点就自怨自艾的大有人在,而那...
健康人格是良好的道德水平和心理素质的基础,但健康人格这一说法有些抽象,学术界也对什么是健康人格进行了长期的讨论。最近,美国加州大学心理学家韦伯克布莱多恩和同事结合科学家几十年的研究,总结出了健康人格的十个衡量标准。要注意的是,如果你有少数...
死亡,是我们每个人都会经历的体验,由于已经逝去的人无法向我们传达信息,因此我们对死亡后的世界一无所知。在长久以来,死亡的感觉都是人们所热议的话题。 随着人类医学技术的不断发展,一些临死的病患也能经过抢救存活下来,而他们就是我们常说的濒死体验...
美好的婚姻、良好的关系需要经营才能得到,夫妻或情侣需要采取一定的策略、措施来巩固。有些心理学策略对维持婚姻关系,提升伴侣间的亲密关系大有益处,大家不妨一试。 1.期望效应。 这是被研究得最多的心理学现象之一。心理学家罗伯特罗森塔尔发现,对他人...
爱情与婚姻本该像两驾马车,齐头并进才能幸福。但实际上,绝大多数新婚夫妇并没有规划好未来生活的路线图。美国《网络医生》杂志发布的一项调查显示,新婚夫妻在以下5个方面自以为是: 1.我们家就是这样生活的。美国佛罗里达州温特帕克市私人心理健康顾问艾...
众所周知,不吃早饭对身体不利,会影响包括能量供给和全天能量平衡。最近,日本东京大学的一项新研究表明,早餐还会影响心理健康,没时间或不习惯吃早饭的人更容易出现焦虑、抑郁等负面情绪。 研究小组以716位19~68岁、不存在精神方面问题的志愿者为对象进行...
不久前,中国科学院心理研究所发布我国首部心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017~2018)》,研究和分析了我国国民的心理健康状况,也对不同人群的心理健康情况分别进行了探索,总结了国民的一些心理特征。本报特邀中国科学院心理研究所前所长、心理...
我们处在一个互联网时代,丰富多彩的互联网世界是我们的生活方式和成长家园。但现在的网络空间偶尔有点灰霾,如果你想让互联网成为真实便捷的知识库、温暖可靠的朋友圈、文明理性的舆论场,就携手一起来,加入文明上网网络文明传播,争当中国好网民!让鼠标...
近日,北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任黄悦勤教授等在《柳叶刀精神病学》在线发表研究文章《中国精神障碍患病率的流行病学现况研究》,对中国精神卫生调查的患病率数据进行了报告。 此次调查在全国31个省3.8万余户的18岁以上调查对象中,共...