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日期：2019-09-16 11:45:28 点击：124 好评：0

人很难得的就是能够正确认识自己，很多人容易被外界所干扰，自大或者自卑都容易影响心理健康。我们能通过镜子看清自己的外在、长相，今天也要来盘点下五个正确认识自己的法则。法则一：从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。你从别...

日期：2019-09-11 11:52:09 点击：136 好评：0

看到影视剧中60岁的演员还在扮演18岁的小女孩，你是否会觉得太装嫩呢?岁月对每个人都是公平的，很多人不服老，说话做事幼稚无比，给人的感觉只有两个字装嫩，其实装嫩也是一种心理疾...

日期：2019-09-11 11:51:15 点击：128 好评：0

当心理暗示与意志力发生冲突，往往心理暗示会获胜。你越想违背的心理暗示，反而越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。下面我们看下自我暗示和心理暗示的区别在哪里呢? 失眠，这个例子最有力，说服力很强。如果失眠的人不想睡觉，也不费力让自己去...

日期：2019-09-10 12:06:31 点击：52 好评：0

生活中你是爱哭的人吗?很多人认为哭是一种软弱的表现，但是从心理学角度来看，不会哭也会影响心理健康，哭是一种情绪很好的发泄方式，遇到难过的事情，尽情去哭吧。我们在人生中，难免会遇上生活变故，天灾人祸，心理素质好的，能控制和调节自己的情绪，使...

日期：2019-09-10 12:06:11 点击：97 好评：0

狂躁症是现在经常听到和遇见的一个影响心理健康的症状，异乎寻常的开心，轻松愉快，情绪高涨，为了一点点的小事情就能大发脾气，不淡定。下面我们就具体了解下狂躁症的症状有哪些? (1)心境高涨：表现为轻松愉快，自我感觉良好，觉得周围的一切都非常美好，感...

日期：2019-09-09 11:45:34 点击：134 好评：0

其实心理疾病在我们的生活中经常会出现，任何的人多多少少都会受到一些心理疾病的影响，最重要的还是应该注重自己的心理调节，而且在生活中还存在比较令人恐怖的心理疾病，下面我们了解一下这些恐怖心理。 1、恋尸癖恋尸癖是指人渴望与尸体发生性关系，是极...

日期：2019-09-09 11:45:14 点击：118 好评：0

可能很多人对应激性的心理障碍并不了解，而实际上应激性心理障碍是在生活中出现的频率非常多的，尤其是在一些再难过后，应激性心理障碍的一个保健工作更是重要，那么下面我们就详细的去了解什么是应激性心理障碍？重大的灾难和创伤往往容易导致创伤、病损。...

日期：2019-09-08 12:08:52 点击：107 好评：0

其实我们经常会遇到不一样的问题，所以对于要解决这些问题人的来说。是一件很重要是非常重要的事情，但是很多的问题太过的棘手，导致自己无法在规定的时间去解决，实际上遇到棘手的问题如何解决呢？先神游一番更利于问题的解决。美国加州大学圣巴巴拉分校的...

日期：2019-09-08 12:08:21 点击：56 好评：0

随着社会在不断的发展，人们越来越少的去阅读了，原来是作为一个获取知识的途径，但是现在却逐渐的被人丢弃，而实际上爱读书的人，更不容易衰老，所以重新的拿起书本，做一个爱读书的人这样更利于自己的健康。据英国《每日邮报》报道称，阅读也是一种健身，...

日期：2019-09-07 11:58:30 点击：137 好评：0

我们会发现随着社会在不断发展，越来越多的交通工具，以及通讯方式，给带来了很大的方便，按理说人与人之间的交流应该更多，心与心应该更加靠近才对，但是你们会发现，在这个时代，人与人之间充满了距离。那么，如何让心与心更靠近呢？低头族正成为现代社会...