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日期：2019-08-26 11:50:05 点击：65 好评：0

你知不知道，从小我们就经常用的标点符号竟然能测出你的性格，如果你仔细观察你自己在写作时的习惯就会知道，你最喜欢的符号是什么，也就反映出你是怎么样的性格和心理健康程度，让我们来了解一下：喜欢用句号的人做事果断、干净利落。这种人通常比较刻板老...

日期：2019-08-25 12:10:50 点击：176 好评：0

不同的人性格是不一样的，所以他们对待任何事情的一个态度也是不相同的，那么下面小编要讲的是关于不同性格的人对待错误的一个态度，看看你在生活中是怎样面对错误的，从自己的行为中去了解自己的性格与心理健康。知错不认。有的人不认错是因为情绪不好。等...

日期：2019-08-25 12:10:31 点击：160 好评：0

失眠是很多人都会出现的一个情况，要是睡眠不好，就会严重的而影响到了第二天的工作和生活，失眠时间越长对于心理健康的影响就越大。所以说一定要慎重的对待失眠问题，那么你知道是什么原因导致失眠的吗?看看下面的介绍吧。 1、生活习惯常见的有睡眠环境的...

日期：2019-08-24 11:57:34 点击：142 好评：0

刷牙是我们每天都会做的一件事情，但是在平时，很少有人会低头看自己手中的牙膏是什么样子的，尤其是挤牙膏这一行为，很多人并不会过多的关注。其实，从心理健康的角度来说，通过挤牙膏的方式，我们就能够看出一个人的性格。有些人总是从管尾开始挤牙膏，而...

日期：2019-08-24 11:57:10 点击：62 好评：0

我们每一个人在生活中都会面对各种压力，所以说要是调整不好的话，是会严重的影响到心理健康，而且生活中的一些坏习惯也是会导致心理疲劳的加重，下面我们就去看看生活中哪些习惯加重心理疲劳？甜食吃太多。甜食是许多人充饥、解馋的常备食品，很多人没意识...

日期：2019-08-22 12:04:57 点击：173 好评：0

失眠是我们生活中很多人都会遇到的一个难题，要是调节不过来，会严重的影响到自己第二天的工作，导致失眠的因素也有很多，除了常见的一些压力之外，还有季节的交替也更容易让人失眠，下面我们就详细的去了解一下。很多人，特别是老人，在季节交替时容易失眠...

日期：2019-08-22 12:04:09 点击：134 好评：0

每一个人都希望自己可以成为一个成功的人士，可是想要成功需要具备的因素也是有很多的，心态就是其中的一种，那么你知道什么样的心理健康状态会影响你成功的步伐吗?看看下面这些阻碍成功的心态吧。 1.求败的性格：有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再...

日期：2019-08-21 12:22:00 点击：128 好评：0

五一小长假到来，很多人因为出差或者旅游，各种各样的原因不得已的要长途的奔波，这个时候就很容易出现精神疲劳的症状，要是不能够调节好，还会影响到自己一路的心情，下面我们就去看看如何缓解旅途疲劳？ 1、嘴唇撇成八字形，下唇尽量往下撇。这动作可以刺...

日期：2019-08-21 12:21:39 点击：57 好评：0

负面心理对我们的心理健康还有生活都会带来不良的影响，所以我们一定要重视自己的心理调节，但是负面心理是每个人都存在的，同时负面心理还有很多种，我们应该怎么去分辨呢?看看下面的详细介绍吧。 1、多疑疑心重的人总以为别人在暗算自己，乃至形成惯性思...

日期：2019-08-20 11:53:02 点击：130 好评：0

很多的人发现，不知道什么原因，自己感觉生活一点乐趣都没有，所以做任何事情都提不起兴趣，好像每一天都是得过且过的，那么怎么样才能够改变这样的心理呢?下面我们来看看如何让生活充满乐趣呢？ ■乐观思考乐观主义是能够更健康、更幸福的秘诀，而且还能让...