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青少年心理健康问题频发，压力来自哪里？

回想起高中时的那段经历，正在读大一的王雅楠仍心有余悸：当时，觉得自己像是被罩上了一层灰色的罩子，这个世界和我没什么关系 新华视点记者调查发现，不少正处于花样年华、本应快乐无忧的青少年，正在被焦虑、抑郁等各种心理问题困扰折磨。 青少年心理健康...

面对痛苦怎么办——来自社会心理学的思考

作者：莫小北 痛苦也可能成为一个人的舒适区，因为相比于改变的痛苦，痛苦的痛苦更易于忍受。毕竟这是习惯了的模式，经由习得性的负强化，人的身心症候都契合了这一状态。 所谓甲之蜜糖，乙之砒霜，沉溺在痛苦中的舒适是蜜糖与砒霜的混合，从而导致了拧巴的...

跟三种人，不要推心置腹，当心被害

古语有言：在家靠父母，出门靠朋友。曾国藩也提到择友是第一等事。 在现代社会，一个人的单打独斗，很难做出一番成就，必须有朋友共同努力，有贵人相助，才能够度过人生的难关。 人与人之间的交往，其实一直都很简单，只需要真心付出，自然就能够得到真心。...

想越过越爽，三事你别“想”

凡事有章可循，有法可依，这是经过前人无数的历练和摸索得出的结论，也是生活告诉我们的经验教训。 任何一件事，如果想把这件事做好，就需要有一定的方法和技巧。如果从旁人的角度去看那些成功的案例，深究之下，必然有其深厚的内在和原因，这也是一种所谓的...

什么是真爱？男女爱情的差异，只对喜欢的人的爱情表达

即使是持续保持着亲密关系的情侣或夫妻，有时候也会想「真正的爱情是什么？」那么我们就从「爱情」的意思出发，解说男女对爱情的定义，和理解真正爱情的想法，以及男女分别只对喜欢的人表达爱情的方法。 男生和女生对爱情的定义、表达方法、想法也不同。什么...

为什么过度索取爱是心理疾病，疗愈需要看到这几点

一个人心理疾病越严重，一个人的内心越匮乏，因为在他的内心深处，觉得自己是没有得到父母的爱，于是青春期开始就会向异性索取爱。索取爱的结果就是爱人几个月之间就会匆匆地结束这段关系，当然你会怨恨，你会觉得为什么他们不给你爱？越怨恨，越悲观，越绝...

为什么很多人到了中年依然一事无成、生活不顺？这三点建议送给你

人生不过短短的几十年，我们会经历婴儿期走向青春期的懵懵懂懂，青春期走向青年期的莽莽撞撞，青年期走向中年期的忙忙碌碌，中年期走向老年期的迷迷茫茫。 但这当中没有几个人的人生是一帆风顺的，大多都是要经历种种苦难，有的也不过是想把自己的生活改善一...

你的嘴型暴露了你的性格，嘴唇越紧的人防御性越强

古今中外其实存在很多人，都试图通过观察人的外表或是一些外在特征来分析其内心，比如中国古代的算命以及相面就是这样一种尝试。 其实无论这样的人是真正的去分析人的内心，还是通过一些观察行为来招摇撞骗，做出这种行为的人都是会重视人们的微表情的。有的...

只有认识到自身的价值，才能走出“讨好型人格”的束缚

讨好型人格在心理学上也称之为迎合型人格，它指的是一个人只知道一味地讨好别人，而忽视自己感受的人格。 有讨好型人格特征的人，往往自身价值感低、敏感内向、遇事怕得罪人，宁可委屈自己，也要顺从别人的意愿。 正因为如此，身上具有讨好型人格的人，大多...

心理学：婚后不吵架不一定就好，夫妻吵架都有哪些原因？如何和好

和爱的人吵架，会非常痛苦。本文将介绍以500多名已婚男女为对象，对「夫妻吵架的频率」「夫妻吵架的趣闻」等进行了问卷调查。虽说已经是夫妻，但两个人在完全不同的环境中长大，如果生活在一起，总会有想法和价值观的分歧，从而发展成吵架。今天就让我们一起...