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日期：2019-09-16 11:46:49 点击：102 好评：0

我们经常会说的一句话就是希望越高失望就越大，但实际上很多时候不切实际的高估自己同样可以起到正面的推动作用，因为研表明，其实对自己期望高的人更容易成功，所以说这是可以区别对待的。核心提示：美国心理学家最近研究发现，不切实际高估自己的人在幸福...

日期：2019-09-11 11:53:03 点击：55 好评：0

生活中我们经常会遇到拒绝，感情上的拒绝，工作上面的拒绝，生活上的拒绝，每一种都会影响到我们的而身体健康，所以人都害怕被拒绝，下面我们就去看看为什么人类都害怕被拒绝？ 1.被拒创伤怕说不的人，在他过去经历和人际环境中，一定存在不许你太多。不许你...

日期：2019-09-11 11:52:42 点击：53 好评：0

想成为一个成功的人士，当然空有一身的才华是绝对不够的，因为如果你的心态没有摆正，那么就很容易受到下面的一些行为的影响，现在我们就去看看会毁了你一生的不当行为。 1.总觉得自己不够好。有些人缺乏自信和勇气，甚至恐惧被提拔。正是潜意识里的这些自我...

日期：2019-09-10 12:07:08 点击：196 好评：0

婆媳相处一直以来都是一个难题，想要让婆媳关系和谐，更是一门学问。而婆媳关系的好坏，会影响到夫妻感情和心理健康，所以，作为媳妇，也要了解一些婆媳相处的雷区。禁大搬救兵不懂得让步就大声嚷嚷以求引起重视或不晓得礼节对长辈得寸进尺，会让婆婆感到寒...

日期：2019-09-10 12:06:46 点击：95 好评：0

很多人都说过谎，无论是善意的，还是有意而为之，说谎是人类的天性之一，因为大家都存在一定的虚荣心的。研究发现劳累时更容易说谎，但是一定要保持心理健康，不要没有节制。为了酬劳而说谎曾经有人做了个测试道德感的实验：在测验对象的左右手两边各放一...

日期：2019-09-09 11:46:10 点击：125 好评：0

你和身边的亲人、朋友有多久没拥抱了?或许你不善于用亲密的方式表达自己的爱，可是你知道吗?拥抱让人更健康，除了能让人感觉受到保护和被人所喜爱，这种接触姿势也会对心理健康产生诸多有益功效。所以，从今天开始，大胆的拥抱自己的亲人吧。拥抱让人感觉良...

日期：2019-09-09 11:45:50 点击：101 好评：0

可能一说到撒娇，人们第一个想到的就是在男女的交往中女性能够撒娇的一面，的确生活中女性撒娇的频率比较的多，但是撒娇并不见得是坏事，尤其是懂得撒娇的人，不仅可以促进心理健康，也会让人与人之间的相处变得更加的舒心。撒娇是性别、年龄、权力转移的策...

日期：2019-09-08 12:10:35 点击：145 好评：0

其实很多人都会受到一些心理健康问题的困扰，但是就是这样的一个问题会严重的影响到我们的生活还有工作，因此就需要更加的注重自己的心理保健，而且心理医生表示，在未来的情绪当中，孤独的心理将成为人们心理问题的最大杀手。各种社会原因造成现代人孤独感...

日期：2019-09-08 12:09:10 点击：90 好评：0

很多人都喜欢开着灯睡觉，有的是因为害怕，有的人是一种心理需要，但其实开着灯睡觉，是很容易伤害自己的免疫力的，这样也容易让很多的疾病找上门来，所以说当你发现自己存在这样的行为的时候，注重及时的改正。《印度时报》3月3日刊登一项新研究告诫，开灯...

日期：2019-09-07 11:59:02 点击：118 好评：0

好多人在生活当中都会有走神的情况，不管是在学习还是在生活当中，有时候自己会莫名其妙的走神，不知道思绪飞哪儿了?那么怎样才能集中自己的注意力，有效地缓解频繁走神的情况呢，看看下面的方法吧! 自我暗示法自我暗示有助于注意力的集中，克服注意力涣散的...