顺其自然法治疗强迫症:用于治强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律,顺应自己最真实的心理状态。强迫症患者往往有过分追求完美的情结,所以当有一些不好的、自我感觉不舒服的心理体验时,他们就会不承认、不接纳这些感受想法,想人为的去...
谁人背后无人说,谁人背后不说人。说闲话本无可厚非,因为闲话本身也是人类进化过程中信息得以传播的一种方式。日常生活中的闲话发挥着促进一个人社会化的功能,使其逐渐被社会的风尚、习俗、道德标准浸染和影响,成为一个被社会接纳的成员。但是,在社会交往...
夏季易多焦虑 有关研究显示,在炎热的夏季,普通人群中约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,这就是心理中暑,医学心理上称为夏季情感障碍。这是因为当气温超过35℃,湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的...
悲剧之所以有强烈的巧合性,有难以置信的复制性,多是因为你一遍一遍地瞎想。 生活中我们也常会碰到一些猜疑心很重的人,他们总觉得别人在背后说自己的坏话,或对自己使坏。喜欢猜疑的人,会特别留意他人对自己的态度,别人脱口而出的一句话很可能让她们琢磨...
导语:一部分女人有缺少父爱的原因,基本上有三种,一是儿时父母离婚一直跟母亲生活,单亲母性家家庭的孩子,从小就缺少父爱这是绝对的事实;二是父亲工作在外不长在家里,父亲也许对于他们更多的是一个名词而已,这种缺少父爱的孩子长大以后比单亲家庭孩子更...
了解心情两步走 认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好认知是行动的支柱。 以五年时间为衡量标准:能清醒地区分出你正在处...
研究人员将参与实验的大学生分成两组,对于第一组大学生,研究要求他们带领少年们去动物园玩一次,需要两个小时,但只有1/6的学生答应了这个请求。 对于第二组大学生,研究人员首先请求他们花两年时间担任一个少年管教所的义务辅导员,这是一件费时费力的工...
1.如何识别谎言 谎言是很难被识破的。研究表明人们识别谎言跟靠蒙的没什么两样。部分原因可能是充斥在我们周围的关于识别谎言的大都是虚假信息。点击了解如何识别谎言。 2.如何让你的笑容更有吸引力、更真诚而不那么张扬 这项心理学研究发现一个长时间的微笑...
导语:有人说记忆总是轻易把人灌醉,也因此,许多人喜欢怀旧。怀旧是一种常见的心理现象,是人之常情。对故人、故乡和过去生活的回忆怀想,有时能增添生活的韵味和激发心中的热情。 但社会中还有一些人以另一种方式怀旧。他们认定今不如昔,生活在今天,志趣...
许多年轻的女性,经常遇到以下这些情况: 一位同事经常对你摸摸捏捏,动手动脚,可对此你总是忍气吞声、不敢声张;在谈对象时,明明你对对方不满意,但迫于亲朋好友的压力,或者是怕伤了对方的自尊心,你一直犹犹豫豫,说不出分手的话。来朋友或同事让你去做一...