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日期：2020-06-03 15:24:40 点击：90 好评：0

把脉国人心理问题没有人怀疑中国人的生活水平迅速提高和生活条件迅速改善;也没有人怀疑由于社会不确定因素的增多，人们面临越来越多的生活风险：事故、污染、健康威胁，甚至在普通老百姓意料之外的是，在电厂林立的今天，居民在这个炎热的夏天遭受断电之苦...

日期：2020-06-03 15:23:46 点击：117 好评：0

导语：工作压力大，生活压力大，到处都是压力。确实，现在人生活不容易，压力让你喘不过气。但是，有的人因为工作压力得不到发泄。转而把这种压力发泄到家人身上。这是非常不对的。家人不是你的出气筒。为了避免把家人当出气筒，不妨试试以下几种发泄的方法。...

日期：2020-06-02 11:48:29 点击：97 好评：0

核心提示：心理研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感，因为人悲伤时掉出的眼泪，蛋白质含量很高，而这些蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，对人体健康不利。不过减压哭泣不宜超过15分钟，否则会引起各种胃部疾...

日期：2020-06-02 11:47:56 点击：84 好评：0

核心提示：遇事就起烦恼心的人容易伤肾。烦到了一定的程度，就是生愚气：遇到一些与自己不相干的事情，看不惯，心里烦，但又没处发作，只能憋在心里。产生了这种情绪，那就伤的到肾了。我有一家交往了好几代的老亲戚。他家人多，关系复杂，我小时候每次到他...

日期：2020-06-01 11:51:27 点击：193 好评：0

独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因，因而疏导的方法也各有讲究。抑郁心理表现为沉默寡言，凡事都无兴趣，难得开心一回。产生的原因是性格太内向，遇到烦心事不...

日期：2020-06-01 11:51:01 点击：60 好评：0

所谓三高女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场精品女人，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。危机一：工作依赖症刘丽的工作现在已经成了她生活中...

日期：2020-05-28 11:26:11 点击：193 好评：0

要知道寂寞总是难免的，不成熟的人寂寞过后会更寂寞，成熟的人寂寞过后会更成熟。如果你真是到了寂寞难耐的地步，就试试我们的方法吧，但愿能够帮助你： 1、找点事做：喜欢做什么就做什么，随心所欲，不去考虑你周围的任何因素(当然不要违法违规)，有助你驱除...

日期：2020-05-28 11:25:43 点击：172 好评：0

导语：喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为宅男宅女。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍。容易形成社交恐惧症如果宅是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过...

日期：2020-05-27 11:49:11 点击：186 好评：0

导语：每次小长假过后，很多上班族都多少有点不在状态，怎么才能尽快重新投入到日常工作中呢？英国《每日电讯报》登出了一篇心理学家的文章，介绍了以下几个日常生活中随手可做的小调整，简简单单，就能让你重新抖擞精神！ 1、早餐吃些巧克力。巧克力可以降...

日期：2020-05-27 11:48:44 点击：159 好评：0

老年人的心理保健，对于老年人能有一个健康的身体和良好的心具有非常重要的意义。心灵健康、身体无病就是健康，随着现代医学模式的确立，使人们对健康的认识发生了较大的变化，新的健康观念是身心与环境处于安宁和谐的状态，是体格与心态的协调发展，即不仅要...