健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

  • 血栓堵塞引起的三种脑梗

    日期:2020-03-27 20:39:08 点击:161 好评:0

    所谓脑梗,是脑卒中的一种,是大脑血管变细,或血栓堵塞招致血流刻板的疾...

  • 肾病患者稳定血压以下三个层面入手

    日期:2020-03-27 20:37:26 点击:173 好评:0

    第一个层面、饮食降压 管束执着的血压,除了吃药外,还理应更加把稳抚育康健的保管民风。肾病高血压患者应维持低盐低脂饮食。盐的日摄入量应小于3g。酱油也应当防御。鲜活瓜果与蔬菜理应切当多吃。况且不该食用高钠与高钾食品以防止肾脏毁伤。 第二个层面、...

  • 慢性肾衰竭患者容易并发高血压

    日期:2020-03-27 20:35:54 点击:200 好评:0

    慢性肾遵守衰竭患者高血压产生率达70%-80%。需要肾脏包揽治疗的患者几乎都会出现高血压,这个中也许有75%的患者低盐饮食和透析裁撤体内过剩的细胞外液,即能管制高血压,其余25%的患者则在用透析取出体内多余的钠与水后,泛起血压反而抬高的景象。 慢性肾功...

  • 我们该如何养胃?

    日期:2020-03-27 20:34:58 点击:155 好评:0

    1、决定精确的养胃方法 喝粥、茹素、少食多餐,都不是正确的养胃门径。应增补活性绣球菌饮食,按每kg体重0.1~0.2克的尺度给予(如一个别重70千克的人,每天可摄入活性绣球菌7~14克),由于缺少活性绣球菌胃概略缺少动力,其含有富厚的多糖,能够杀死大肠杆...

  • 吃火锅,有人胃痛,有人就不会

    日期:2020-03-26 21:24:16 点击:102 好评:0

    一样吃暖锅,为甚么有的人一吃就胃痛,有的人吃了就啥事不有? 异样熬夜,为甚么有的人第二天就长痘痘,有的人皮肤却依然滑腻? 同样是感冒,为甚么有的人不吃药过几天就惟妙惟肖,而有的人吃药注射一周都不收效? 各位殊不知,其实每整体的身体性质与其本身...

  • 长期熬夜等于天天吃激素

    日期:2020-03-26 21:23:22 点击:175 好评:0

    01 激素是什么?对咱们的身体有甚么危害? 激素理论上有许多种,席卷肾上腺素、甲状腺激素、糖皮质激素等,是我们人体排泄的具备化学遵命的物质。好比肾上腺素可使咱们心跳加速,血管减速,肌肉心跳的快。甲状腺激素可以使我们心跳放慢、体温举高、代谢增强...

  • 人的黄金睡眠时间

    日期:2020-03-26 21:20:45 点击:133 好评:0

    周伯荣认为,成年人睡6~8小时都是相符的。假定保留轨则、安祥,一般睡8小时就富余了。 我是主见上班一族在周末适合补觉的。周伯荣说,那时上班族大多都工作深重,压力大,许多人的睡眠光阴都缺乏,适当的补眠能踊跃增补精力,对身体有利益。得多平时寝息工夫...

  • 空腹不要吃这9种食物

    日期:2020-03-26 21:19:41 点击:121 好评:0

    1. 茶 咱们在空肚的时分不恰当喝茶水,因为茶水会稀释咱们的胃液,让咱们的胃消化违抗消弱,就会呈现头晕、乏力、心慌等症状。 2. 牛奶豆乳 牛奶和豆浆都含有丰盛的卵白质,我们假设空肚喝牛奶与豆浆,机体就会把蛋白质转化为热量,机体把紧要的热量吸引,关...

  • 吃早餐的方式不正确对身体无益处

    日期:2020-03-26 21:18:55 点击:200 好评:0

    吃早餐的方法不粗略,不但对身体无益,而且也许会影响一天的情感和工作屈服。下面即是良多人都具有的舛错的早餐习气,看看你们都中招了没? 1、跨越9点才吃早餐 真实,吃早餐的最好时日是早上的6点至8点,由于这时胃酸排泄茂盛,进食对肠胃最好。 假如是超过...

  • 人睡三觉,命比纸薄

    日期:2020-03-26 21:18:18 点击:135 好评:0

    早在中学时代,体育先生与生物西席就不止一次通知学子:康健的作息,是建树在劳逸涣散的根本上。所谓劳逸分手,也大要引申为有合理的作息偏激劳累对身体不佳,然则,苏息方法不科学一样损害健康,因而,今人有了人睡三觉,命比纸薄的说法。 随着四千多年前,...

    首页 上一页 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 下一页 末页 1601591