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皮皮虾肉味鲜甜嫩滑，既有虾的味道有了蟹的滋味，对孕期需要营养填补的老妈来说，皮皮虾是很好的保养食品，于是孕妇能吃皮皮虾吗?谜底是必定的，妊妇或是吃皮皮虾。

1、妊妇吃皮皮虾的优点不少，首先皮皮虾能为孕期营养进献力量

皮皮虾不只肉质尤其鲜嫩，而且孕妈食之还能增补蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸以及钙、磷等多种营养物资。

2、除了含有丰富的营养物质以外，妊妇吃皮皮虾还能前进身体性能

有身之后孕老妈的身体抵挡力是相比差的，因而身体也比较羸弱，而皮皮虾刚好能补偿孕妈妈身体消瘦的不敷，其雄厚的营养，简单被人体消化吸引，能有用的捐募孕妈妈调理，拯救孕阿妈身体更加健康。

3、妊妇吃皮皮虾能有效的预防孕期高血压

在怀孕期间妊妇的身体会发作很大的更换，加大了患疾病的机率，此中高血压便是妊妇极容易得上的孕期疾病之一。不过准妈眯们也不要太耽心，因为仍是有许多的方法来预防高血压的，其中食用皮皮虾即是一个不错的方法。

孕妈眯吃皮皮虾能填补此中富厚的镁元素，而镁不光对心脏活动具备须要的疗养作用，况且还能很好的爱护心血管琐细、削减血液中胆固醇含量、防范动脉软化，同时还能扩充冠状动脉，从而能无效的预防孕期高血压。