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如何改善更年期症状
日期：2020-02-25 23:47:51 点击：60 好评：0如何改善更年期症状 饮食与养分 （1）主妇进入更年期，应切当削减碳水化合物的摄取量，总热量的摄入应较年老主妇削减。饮食特点应为低热量、低脂肪、低盐、低糖。 （2）添加膳食纤维摄取量20~30克/天。粗细粮该当装扮食用，如将粗粮、杂粮和全谷物食品梳妆起...
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“更年期”，准确点讲是“围绝经期”
日期：2020-02-25 23:46:19 点击：196 好评：0更年期，正确点讲是围绝经期，它通常发生在45岁到55岁，是指从卵巢坚守开始衰退，到绝经后一年内的时期。这个过程，可能只需一两年，但是也可能继续长达十年二十年。老妈们饱受更年期的熬煎，此时的她们才是最辛勤的。在这个阶段，我们应当给与老妈们充盈的...
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接吻时掌握这几个技巧，女人会更容易动情
日期：2020-02-24 20:23:40 点击：161 好评：0恋爱的时候，花前月下的一对恋人最浪漫的时候恐怕就是亲吻了，当你真的发自内心接受一个人的时候，会情不自禁有想要拥抱她的冲动，爱情就是这么毫无理由的让你深陷其中又无法自拔。 尤其是女人，对于爱情往往报有很深的期待，一旦坠入爱河，拥抱和亲吻所带给...
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女性坏脾气可能跟这些有关
日期：2020-02-23 23:05:47 点击：54 好评：0维生素Ｂ6缺乏。维生素Ｂ6参加色氨酸、糖及雌激素代谢。月经后期口服避孕药的妇女对维生素Ｂ6的需要量增多，如摄入不敷则简单泛起兴奋不安、反射亢进和相近神经炎，还可招致头痛，脾性急躁，困倦，易冲动，甚者可泛起肉体沉闷。维生素Ｂ6在谷物的外皮和卷心...
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这才是一个男人真心爱上你的模样
日期：2020-02-21 21:27:29 点击：84 好评：001 孟凡是我们朋友圈里少有的单身贵族，大学毕业好几年了，大部分同学都结婚生子，即便是没有结婚也都有固定的男女朋友在准备结婚了。但他一直单身，说谈恋爱太麻烦，觉得搞定一个女人太困难了，还是自己一个人自在舒坦。 其实孟凡挺优秀的，身材颀长，模样...
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“只可惜，我离婚之后才懂得这三个教训
日期：2020-02-18 20:43:12 点击：197 好评：0很多人都说婚姻是女人的第二次投胎，可见婚姻对于女人的重要性，一个好的婚姻会让一个普通的女人散发出温柔的光辉，而一段失败的婚姻，会让一个原本优秀的女人变得凌厉而刻...
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你的爱给得再多也会在对方心里造成廉价的感觉
日期：2020-02-15 19:19:22 点击：184 好评：0在这个世界上无论是爱情还是友情，甚至是亲情，在每个人心中都会有不可逾越的底线，在底线之内大家都可以相敬如宾，但是一旦触及到那个敏感的底线，必然会对感情造成不可挽回的影响。 尤其是异性交往更是如此，我觉得在两个人关系建立之初就必须向对方明确表...
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其实爱一个人最好的方式，不是一味付出，而是做到这些
日期：2020-02-12 20:13:37 点击：153 好评：0很多人一旦陷入爱情就会将其看作一切，尤其是一些女孩子，更是觉得恋爱大过天，一旦恋爱即便是再理智的女孩子也会变得迷失自己。其实人生都很多种选择，爱情只是重要的一部分，但是并不是全部，假如你将爱情无限放大，大到它成为你生活的全部，那么假如有一...
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男人宠爱老婆的三种表现
日期：2020-02-09 20:32:47 点击：166 好评：0有人说，找到一个宠爱自己的老公，就好像一个原本正常的人变得生活不能自理了一样。虽然不同的男人对于妻子的宠爱方式是不一样的，但是只要是发自真心的爱，就一定可以让两个人越来越幸福。 这三条男人宠爱老婆的表现，占一条，你就真的是嫁对人了。 1.你无...
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夫妻缘分尽了，会着这四种迹象
日期：2020-02-06 20:26:09 点击：97 好评：0每个人在婚姻的最初都是抱着一颗愿得一心人，白首不相离的美好愿望开始的，但是生活毕竟不是童话，很多夫妻最后的结局也没有过上幸福的生活。想要一段长长久久的婚姻需要很多的耐心和包容，爱更是相互的珍惜和陪伴，只有这样才能使婚姻这艘小船朝着幸福的方...