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日期：2019-01-31 14:04:59 点击：109 好评：0

冬季地冻天寒，我们的人体很容易受到天气和气温的影响，受到严寒的侵袭。在冬季一定要注意保养好身体，特别是女性相对男性来说比较体弱，更应该注重保暖，还要注重皮肤保养等。下面我们一起来看一下女性冬季应该怎么样养生呢？ 1、重视食物保健冬季寒冷干...

日期：2019-01-28 19:12:24 点击：65 好评：0

不管在哪个季节，都有当季的保健方式。而到了冬季，因为天气寒冷，保暖就变成首要的保健工作。当然，女性冬季养生保健还有其他的方式，一起往下看吧。女性冬季养生保健小常识 1、注意防寒不受冻冬季气温较低，皮肤裸露的部位容易冻伤，因此头部、手部、颈...

日期：2019-01-26 17:43:27 点击：66 好评：0

女性朋友一般都很注重养生保健，不过，你知道应该如何科学的养生保健吗?小编告诉你一些养生保健的小常识。在不少女性的饮食结构里，蔬菜水果占的比例过大。过多食用蔬菜水果会减少其他营养的摄入，使皮肤细胞得不到充足的养分。直接供给皮肤细胞的主要营养...

日期：2019-01-24 17:46:05 点击：121 好评：0

大家尽量做好皮肤的保养工作，吃饭的时候尽量少吃盐，炒菜的时候尽量少放盐和油，减少盐分的摄入，可以起到抗衰老的作用，能延缓皮肤的老化速度，饭后不要马上喝水，平时大家养成勤喝水的习惯，能够促进人体新陈代谢，可以将人体内的废物排出体外，注意保证...

日期：2019-01-23 19:09:19 点击：196 好评：0

老年女性的生理特点此时更年期已过。卵巢功能的退化，生殖器官开始萎缩，全身各器官的功能普遍下降，整个机体都发生了退行性变化。雌激素分泌减少，脂肪代谢障碍导致皮肤脂肪减少或过多。黑色素合成减少使头发变白和脱落。内分泌的变化，使面部及手臂、手背...

日期：2019-01-19 19:32:02 点击：114 好评：0

1头发油那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。 2毛孔粗大用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不...

日期：2019-01-18 11:10:01 点击：82 好评：0

冬天很多朋友都喜欢泡脚，这的确是一个很好的习惯。不但是一种享受，关键呢，在水里加点料，防病又养生！尤其最近寒意袭人，手脚冰凉，干裂，甚至感冒等，都可以试试朱莉接下来要介绍的办法。加点料效果佳生姜，治疗手脚冰凉，生姜含有的姜辣素，可以...

日期：2019-01-18 11:09:54 点击：145 好评：0

太极练习后，全身出汗，自然发热，此为正常必然的现象。而停动之后，切忌受凉。热身突然受凉，身体生...

日期：2019-01-18 11:09:48 点击：184 好评：0

冬瓜含有丰富的维生素C，而且由于冬瓜本身不含有脂肪，热量不是很高，所以经常食用冬瓜可以帮助我们塑身健体，有效的防止我们身体发胖，达到减肥的功效。那么你还知道冬瓜的其他功效与作用吗？跟着51养生网小编了解一下吧。冬瓜的功效和作用：润肤美容，冬...

日期：2019-01-18 11:09:39 点击：190 好评：0

冠心病给人的第一感觉就是心绞痛，而且这类疾病作为慢性疾病，其需要患者长期用药才能稳定病情，那么，它是否会有治愈的可能性呢?日常生活中都有哪些注意事项呢? 冠心病原则上无法治愈之所以说冠心病无法治愈，主要的原因在于冠状动脉硬化、狭窄是一个不可...