中医讲究药食同源,厨房中的佐料桂皮、生姜、丁香、八角等不仅是做出美味佳肴的必备品,很多也有药用价值。这些厨房里常见的食物,稍加利用巧妙搭配,就能帮助治疗一些常见疾...
【导读】不管是什么内在疾病,通常都会或早或晚地反映到体表外部。而小小的指甲,就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。如何通过指甲看健康状况?《生命时报》采访专家教你几招。 受访专家 湖北省中医院皮肤科主任 皮先明 健康指甲长什么样 标准:皮...
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文,刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的最伤肝脏的9个杀手。 1.睡眠不足。 如今,很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬...
音乐疗法在我国有着悠久的历史。五音的产生源自于生活,例如:商音出西方,即西部地区流行高亢的商音,那里的人普遍肺功能比较好;而在农耕文明发达的中原地区,人们最常接触到的声音是耕牛发出的哞哞声,低沉如大地般敦厚。根据阴阳五行学说,通过对生活的...
俗话说树落叶,人落发,脱发最容易在秋季发生和加重。外用洗护方配合正确的梳头方式,可有效减少脱发。 生姜性温,具有解表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上,能刺激局部血液循环,改善毛囊营养,促进毛发生长。姜汁防脱发的外用方法有以下几种:一是把生姜...
北京读者郭先生问:我今年80岁,患有糖尿病,听说枸杞泡水喝对身体好。我能吃枸杞吗? 天津药物研究院副研究员李红珠答:枸杞含糖量较高,每100克含糖19.3克,升糖指数也比较高,但也并非糖友的绝对禁忌,只要不过量即可。不过在吃之前一定要咨询医生,即使...
天气逐渐变暖,身上的赘肉也快要遮不住了,减肥迫在眉睫。有的人选择节食,有的人选择吃减肥药、喝减肥茶,也有人专门去医院进行针灸减肥的。对于前两种,我们都比较熟悉,但对于针灸减肥,不少人还存在一定顾虑。《生命时报》记者就此问题专访中国中医科学...
中医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个。具体掌握这些知识,对于普通人来说十分困难。 《生命时报》综合权威中医的临床经验,总结出便于记忆的9个养生要穴。别看这些穴位不起眼,平时多按揉几下,能有强身健体、祛病养生的...
中新网9月14日电 第一财经商业数据中心(CBNData)联合天猫日前发布了《2018天猫酒水线上消费数据报告》,报告称:从线上酒水消费人群来看,90后和95后年轻消费群正逐渐成长为线上酒水消费的主要驱动力,并呈现出多元化、个性化、求便捷、爱尝鲜等消费特征,并...
西宁,简称青,古称青唐城、西平郡、鄯州,取西陲安宁之意,是青海省省会。西是青藏高原的东方门户,古丝绸之路南路和唐蕃古道的必经之地,自古就是西北交通要道和军事重地,素有西海锁钥、海藏咽喉之称,是世界高海拔城市之一。西宁历史文化渊源流长,得天...