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寒冷会导致人的体表温度下降，从而引起机体温度下降
日期：2018-11-07 10:00:28 点击：139 好评：0医学研究发现，人类疾病模式的变化与所处季节以及天气变化有着密不可分的联系。近年来，全球气候变化导致极端天气状况频繁出现，而由此引发的一系列健康问题也接踵而至。其中，因寒冷诱发的心血管及相关疾病就是饱受关注的健康问题之一，今天小编就和大家分...
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河南中医学院第三附属医院康复科主任胡斌说
日期：2018-11-06 10:02:12 点击：172 好评：0天气慢慢凉了，再过一段时间，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。此时吃姜容易上火，吃阿胶、当归也无效。 善于进行体质调理的 河南中医学院第三附属医院康复...
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进行优秀会员评选，颁发荣誉证书及纪念奖品。
日期：2018-11-05 10:31:34 点击：62 好评：0作者：周云骞，心理咨询师，心理社工，考拉读书会发起人。 我的口号：心理学没那么贵！心理咨询与心理治疗：你完全可以自己学会！ 手把手教你心理学入门从小白到达人，带你通过阅读改变认知和人格，做自己的心理医生。 我是周云骞，我是个怪人，为了帮助广大...
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可遇而不可求，一方面需要天生，另一方面还要看后天怎么塑造
日期：2018-11-04 11:02:05 点击：158 好评：0一双修长而紧致的美腿，是每个女生的追求。但这样的身材，可遇而不可求，一方面需要天生，另一方面还要看后天怎么塑造。一般而言，身高显腿长，锻炼能使其变得紧致。 来自韩国的普拉提讲师金秀美无疑是一个幸运儿，她天生亭亭玉立，身高达到了1.73米，加上后...
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一定要把你的基础代谢提起来！
日期：2018-11-01 10:01:18 点击：105 好评：0想要减肥的话 一定要把你的基础代谢提起来！ 只是因为新陈代谢 就像身体里的一台小机器 每时每刻都在燃烧热量 但是因为遗传因素的影响 每个人燃烧脂肪的速度都不相同 不过年龄、体重、饮食 锻炼习惯也会产生一定作用 随着年龄的增长 新陈代谢率会逐年下降 30...
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黑豆、黑米、花生浸泡，清洗干净；
日期：2018-10-31 09:45:26 点击：54 好评：0前段时间经常熬夜，看到有人推荐三黑粥，就是把黑米、黑豆、黑芝麻一起熬粥。自己也试了一下，感觉还不错。但为了增加香味和层次，我又在三黑粥中加入了一点红枣和核桃，瞬间感觉更有味道了呢！传统中医认为黑色食物都有补肾的功效，而从西医来看，黑色食物...
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饮酒和吸烟人数增加等原因，很多癌症的发病率反而增加。
日期：2018-10-30 09:54:16 点击：117 好评：0随着生活水平提高，吃饱饭已经不是什么难事，大家开始追求吃的更加精致和健康。而医疗水平的提高，也让很多恶性疾病的死亡率逐年下降。 根据全国人口平均寿命显示，中国男性的平均寿命为73.64岁，中国女性的平均寿命为79.43岁。其中北京、上海等特大城市的人...
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还有一个共同点就是都降不了糖、治不了你的糖尿病
日期：2018-10-29 11:02:26 点击：198 好评：0我们经常在各种渠道，看到大量吃某种食物轻松降血糖的内容。 其中大量的都是谣言，而且一旦传播，立即会分享到各个微信群里，害人不浅。 正如 恶是摧枯拉朽的，善是以蜗牛的速度前进一样 ，谣言是很受欢迎的，正确的科普知识却无人问津。 既然如此，受丁香医...
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如何区分老年斑和皮肤癌？
日期：2018-10-26 13:49:55 点击：162 好评：0长在面部的色素斑都是老年斑吗？除了老年斑还有可能是哪些疾病？如何区分老年斑和皮肤癌？通过本文，我来为您解疑答惑。 老年斑一般不需治疗 我们常说的老年斑，在医学上称脂溢性角化病，是一种临床常见的良性皮肤病变，中老年人是好发人群（年轻人也可能会...
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从嘴唇看出来健康信息
日期：2018-10-24 12:39:17 点击：140 好评：0很多人不知道，嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况，美国《预防》杂志网站近日邀请美国皮肤病学会专家黛安麦德法斯，总结了从嘴唇看出来健康信息。 １.嘴唇肿胀。它是过敏反应的一个迹象，同时伴随出现流眼泪、皮肤瘙痒和荨麻疹等其他症状，可能因为新口...