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如下为爱漂亮的你举荐六款美白养颜汤水，让你在享用美食的同时皮肤也净透无暇。

冬瓜水

冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，或是使皮肤滋润、消除斑点。金盏花叶汁也有除斑的成效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可解除斑点，又能清新与白皙皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，此后以蒲公英花水迟早洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，对防治雀斑有较好的浸染。由于西红柿中含富厚的维生素C，被誉为“维生素C的客栈”。维生素C可按捺皮肤内酪氨酸酶的活性，无效削减彩色素的造成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗清洁，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，概略滋润皮肤、祛斑、减肥。