传统的中医减肥方法
时间:2018-06-10 10:18 来源: 作者: 点击:次
以前食物的取得，并不像现代那么的方便，走几步就有便利商店，而且农业时代，主要是以务农、工业为主，体力消耗量大，而现代的人大部分为白领阶级，活动量减少，故肥胖的人也就跟着增加了。因此爱美的人也会用各种方式来减肥，而传统的也常被运用于拯救肥胖。
目前中医减肥法最常用的两种方式： 1.药物减肥法：像是减肥茶，其成份大多为山楂、乌梅、决明子、陈皮、甘草、荷叶等等，这些药材大多具有利尿及轻泻的效果，如果你是属于易水肿、排便不顺畅的，那效果当然是不错啰，因为身体多余的水份及废物排泄干净之后，体重降低个2-3kg是没问题的，但是身体不需要的脂肪是不是就这样不见了?那得看您身体热量有没有消耗，脂肪是不是进行了分解动作。 2.针灸减肥法：有耳针跟体针两种，体针原理大多是促进肠胃蠕动，利尿排水，调整内分泌等;耳针原理大多是有抑制食欲的效果。 (责任编辑：admin) |
