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　　你能构想喝着茶减掉身上的赘肉吗？这不是天方夜谭，中草药泡进去的茶即是这么奇异。看看上面那种茶适合你。

　　三款瘦身茶

　　排毒瘦身——滋味茶

　　材料：屈金5克，锦王15克，枳实10克，大腹皮5克，北芪25克，山查20克，首乌20克，草决明25克，泽泻25克，荷叶10克，茵陈25克。

　　制法：将原料连同四碗半水于药煲中煲一小时。

　　服用期：两星期。

　　成绩：锦王有助泻的浸染；荷叶、屈金、草决明、山渣、茵陈均有去脂及排毒的效果；泽泻在去脂之余，亦可去湿及排肝毒；大腹皮则可去肠毒及清算食物中的毒素。由于良多人饮用中药后，城市有肚胀的感触，以是于药方中问鼎枳实，布施排斥肚中的胀气。其他，由于服用有轻泻作用的锦王后，身体或者会较为瘦弱，以是药方中亦到场了北芪及首乌，以助补身回气。这款减肥药方效果颇为明显，况且在去脂之余，亦可捐献休养身体。

　　寄望：发烧时不宜服用。

　　消脂通便——玫瑰茶

　　材料：玫瑰花25克，龙井茶5克，番泻叶5克。

　　制法：制法极为方便容易，只有依据一样平常沏茶包的办法浸泡就可，最适合于办公室冲泡服用。将所有原料放进保暖杯，特环再泡，更可饮用一成天。

　　成果：瘦身屈就尤其显然，曾服用者表现，饮用两天，体重已有下降迹象。龙井茶有助去脂，番泻叶有助大便疏通，而玫瑰花则可疏肝排毒。全数资料有助倏地消脂，最切当肥胖者及凡人于自助餐后服用。

　　服用期：两星期留心

　　当心：由于翻泻茶有轻泻感召，气血差及身体较弱之人不宜服用。

　　胖小孩最爱——蜜刺布渣茶

　　质料：布渣叶50克，山渣25克，蜜枣4粒。

　　制法：将材料连同4碗半水于茶煲中煲半小时。

　　服用期：一个月。

　　效果：布渣叶及山渣肉均有去脂的浸染，而蜜枣的感化是增加药水的甜味。这3种资料本质温与，男女老少都可服用，而之中有甜蜜的蜜枣，更适合肥胖的小朋侪瘦身之用。