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维生素K，到场人体的凝血劝化。它储量不久不多，短时间内就可以花费完，不敷的时候还可以引起出血。好比子宫流血、胃肠道出血，乃至颅内流血。

　　在一般环境下，人体对维生素K的必要量不多，每日少于1毫克。维生素K既可以从食品中摄入，又能在人体肠道内合成。因为复活儿殒命后1周以内肠道不概略合成维生素K，而母乳中维生素K的含量少，以是复活儿维生素K不够流血并很多见。

　　花菜，富含维生素K、卵白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等养分素。妊妇制造前时常吃些花菜，可以防止打造后流血及增加母乳中维生素K的含量。花菜除了具有很高的营养代价外，更大的益处是常吃可以防治疾病。它能加强肝脏的解毒本事及提高机体的免疫力，防御伤风，防治不佳血病等疾患。用花菜叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎祛痰、润嗓开音的效果，更是防备回生儿颅内流血、皮下出血、上呼吸道沾染的药膳。

　　花菜原产于泰西，清朝时传入中国。东方人耻笑花菜是“天赐的良药”、“富人的医生”。是以，妊妇常吃花菜对胎儿有益。