健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

这是我记录的怀孕过程中遇到的一些事儿系列的第9篇，如果你也在孕中，也有很多困惑，兴许能给你提供一些参考。可以点击上面关注我继续收看后续~

“亲爱的，你真的相信水有毒？”山杉惠子含泪问道，在实验前她曾经多次要求改变命题，用另一个无害的伪命题代替，但都被希恩斯拒绝了。

　　希恩斯缓缓点头：“我是这样想的，”他抬头看看众人，目光中充满着无助和迷茫，“我想，我是这样想的。”

　　“我重复你的话，”山杉惠子抓着他的肩膀说，“生命在水中产生并且离不开水，你现在的身体百分之七十是水！”

希恩斯低头看着地面上的水渍点点头，接着又摇摇头：“是的，亲爱的，这个问题在折磨着我，这是宇宙中最不可思议的事了。”

————《三体》

1

在孕反最严重的一两周，难以喝水的毛病似乎越发的重了。套用三体里面的话说，水有毒啊！

从身到心，从舌尖的每一个味蕾到肚子里的每一个脏器，都在用各种姿态表达对水的抗拒。凉白开是喝不下去了，总觉得有股奇怪的难以下咽的味道，矿泉水竟然也没法吞下去，仿佛有人牢牢的掐着脖子，就是不让喝。

 

我想，大刘的《三体》里面说的那种能颠覆认知抗拒水的现象，还真是有的呢。

我想念仰起脖子畅饮凉白开的日子！

我想念农夫山泉的一点点甜！

每顿饭的鸡蛋汤成了我的救星。

2

如何是好？

想了想还是蔬菜水果来救命。

黄瓜！雪莲果！

 

各种清爽可口水分足的水果蔬菜成了这会儿的救命良方。而各种可乐雪碧成了我可望不可即的期望（好啦我知道有人会说怀孕期间喝点可乐雪碧没事的，但是性格谨慎如我，喝了一时爽，过后心里会忐忑担忧，反而不爽，不如忍住不喝）。

此外，往水里加点东西也是方法之一，加几颗冰糖，又或泡点泡腾片，都可以稍稍缓解。

回顾怀孕过程中，孕反几乎伴随着我整个孕期，而孕反的东西以及程度也是一直在变化中，真是琢磨不定。

。

 

3

这事儿吧，一方面孕妇吃苦，另一方面，家里照顾孕妇的人也挺心累的。

如我在孕期，婆婆为了让我多吃点，尝试了各种做菜方法，偏偏有的口味今天吃了明天又不吃，老人家昨天看我多吃了几口今天依样做了却碰都不愿意碰，又急又帮不上忙，挺挫败挺受伤的。

好在婆婆是个温柔性格的人，而我也懂得及时沟通，并多次跟她讲明不是她厨艺问题，是我的孕反太严重。相处磨合还算是愉快！

4

那天逛论坛，有个姐妹在问，同公司三个怀孕，另外两个都挺正常，就她一天到晚不舒服不适应，是不是太矫情？

事实是，每个人的生理素质不一样，而孕反现象程度不一样，维持时间也不一样，这属于生理反应，本就不是孕妇自己愿意的，就像我想喝而喝不下去的水一样。因此不必担心自己是太过矫情，学着去妥善适应维护才好。当然也不用太担心这种强烈的怀孕反应现象，淡然处之即可。如果严重得影响营养（如什么都吃不下又或体重掉太多之类），那得及早寻求医生的帮助了。