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怀孕是女性变为准妈妈的重要一步，在怀孕期间女性要保护好自己的身体，这样才能保证宝宝和自己的健康。

 

很多女性在怀孕期间会胃口大开，吃很多有营养的食物，身材也逐渐跟充气球一样变胖了起来。大家都知道，胖人是非常怕热的，因此孕妇会更容易出汗，为了干净常常会频繁地洗澡，有的甚至一天洗好几次，但准妈妈们要知道即使再爱干净，这个部位也不能乱碰，那就是肚脐眼。

 

 

肚脐眼确实容易积攒脏物，尤其是怀孕后肚子被撑大，肚脐眼可能会外凸，导致脏东西看起来更加刺眼。虽然很影响美观，但就算再爱干净也不能随意乱碰。

 

因为肚脐眼关系到腹中的宝宝，而且这个地方非常脆弱，如果因为爱干净或者无聊，没事闲着去抠，很可能会导致肚脐眼表面的保护膜损坏。再加上手部很容易积攒细菌，如果肚脐眼被感染，对胎宝影响很大，宝宝不仅发育受阻，还有可能会出现胎动异常等情况。所以准妈妈们一定要注意，避免碰肚脐眼。

 

怀孕期间身体是很脆弱的，任何看似不起眼的行为都可能会伤胎，所以准妈妈们做事之前要三思而后行。除了肚脐眼以外，还有两个部位也不能随便碰。

 

1、乳房

女性在怀孕期间，乳房会变得柔软，皮脂腺会出现大量分泌物，这种黏黏腻腻的感觉非常不舒服，因此很多女性会使用沐浴露或者香皂把这些分泌物洗掉。

 

 

但其实这种行为是非常不必要的，这种分泌物能有效保护准妈妈的乳房不受伤害，而且清理时很容易伤皮肤，这就得不偿失了。准妈妈们可以温水稍微清洗一下，不要用刺激性质的护肤品。

 

2、私处

很多孕妈觉得这里是孩子生产的地方，因此一定要保持干净，尤其是顺产的宝妈，更是恨不得每天都要清洗一遍。但私处不是随随便便就能洗的，怀孕后行动非常不便，如果一味地追求干净，很容易发生危险。而且手部细菌平时是最多的，孕妈清洁时手部的细菌容易感染皮肤，反而会影响胎宝的发育，所以不要频繁清洁，最好多咨询医生，保持适当的频率，必要时可以让丈夫帮忙，这样才能保证胎宝的安全。

准妈妈们也要多注意自己的身体，爱干净是好事，但也不要过度。任何事情只要一过度就会跟健康挂上钩。所以一定要格外重视，平时多补充营养，适当训练，不要频繁洗澡，而且洗澡时间不宜过长。如果觉得身子出汗难受，可以用热毛巾轻轻擦拭，不要用力揉搓，容易伤害皮肤，也不利于宝宝成长发育。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~