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从萱萱出生就开始了奶睡，只要半夜一哭一闹，萱萱的妈妈就会给轩轩立刻喂奶，每天晚上都要起身三四次。这让萱萱的妈妈苦不堪言。一次，萱萱妈妈开始给轩轩戒掉夜奶，可是每次下到决心晚上看到轩轩的哭闹就不忍心。再加上轩轩爸爸什么亲密关系，安全感的一大堆言论推波助澜，萱萱妈妈成功的给萱萱交夜奶，喝到了一岁多，

但是在医院做例行检查的时候，医生却说萱萱的身高并不理想，这可能是由于过多的夜奶所造成的。

为什么要夜奶？

新生宝宝的胃容量其实非常小的。无法一下子容纳很多奶水，而他们的身体发育的阶段也是比较迅速的，需要很多的营养物质，宝宝频繁出现在宝宝喝完奶一会就哭着要喝奶，虽然是晚上的休息时间，宝宝还是会因为饿突然醒来也是需要喝夜奶的，等到宝宝六个月左右的时候，胃容量也会迅速变大。这时候断夜奶也是比较合适的时候，可以在白天给宝宝多喂一些奶，然后添加一些辅食来增加宝宝的饱腹感，这样可以减少夜奶的次数，循序渐进夜奶的次数也会逐渐降低，直到90个月左右的时候，宝宝也会戒掉夜奶的习惯。

过度夜奶影响发育？

宝宝的生长发育主要是由于在睡梦中进行的长个需要的生长素一般在宝宝进入深度睡眠之后也会慢慢分灭，如果宝宝出现厌奶的习惯，每天夜里都会在醒来的时候找奶吃，这样深度睡眠的时间也会逐渐减少，如果没有得到相应的回应，甚至会出现哭闹的现象。这要使它们出现更难，深度睡眠。

而宝宝深度睡眠的时间是会因为夜奶逐渐变少，大脑发育也会逐渐受到影响，还会造成生长激素分泌减少，从而影响宝宝长高个的现象。而在晚上十点到凌晨两点，早上五点到早上七点这两个时间段都是生长激素分泌比较旺盛的阶段。如果在这个时间段宝宝出现了哭闹，要喝厌奶的情况，长此以往还会导致宝宝的生长发育缓慢。

如何戒夜奶？

首先戒烟奶是一个循序渐进的过程，宝妈千万不要着急，在宝宝六个月的时候可以减少宝宝夜奶的次数。

在这时候，宝宝醒来手先不要给宝宝吃奶，要拍拍她，哄哄她，在几分钟之后，如果宝宝继续输睡，说明他并不是恶心的，只是无法独立睡觉。想要吃奶，阿福如果出现这样的现象，可以多红火，让哄拍来替代夜奶。

如果宝宝一直哭闹，如果是恶性就是在睡前给宝宝吃饱喝足，然后将夜奶的时间隔长。这样没完两三次到每晚一次。爷奶大概也需要三个月的时间。当宝宝到了九个月份大的时候，就可以完全戒掉夜奶了。

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