5类孕妈慎喝牛奶
时间:2018-12-11 23:34 来源:未知 作者:健康社区 点击:次
牛奶被誉为“雪白色血液”。可是，以下5类孕妈需慎喝。 乳糖酸不足的孕妈 牛奶中乳糖含量较高，但必需在消化道乳糖酸感化下潮解为半乳糖和葡萄糖后才力被人体吸引。要是乳糖酸不够，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。 患缺铁性血虚的孕妈 食品中的铁需在消化道中转化成亚铁威力被吸引独霸。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶中的钙盐、磷盐离散成不溶性化合物，影响铁的吸收操作。 患消化道溃疡的孕妈 牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但也会刺激胃肠黏膜渗出多量胃酸及消化液，使疾病状况加重。 患反流性食道炎的孕妈 有研究证明，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的膨胀，从而增进胃液或肠液的反流，减轻食道炎症状。 患胆囊炎与胰腺炎的孕妈 牛奶中脂肪的消化须要胆汁和胰脂酶的问鼎，饮用牛奶将加剧胆囊与胰腺的肩负，进而加剧疾病状况。 |