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要确保脖子这条“生命线”畅通无阻，就要从生活细节做起

全身疾病的根源在于颈部，日本神经外科专家松井孝嘉如是说。颈部即我们俗称的脖子，它虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的生命线。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。本期，《生命时报》邀请专家，教你保护好这条健康要道。 作用 为脑供血，抵御...

日本动用国家力量采取行之有效的手段解决过劳死问题

6月20日，日本史上首部将防止过劳死对策作为政府的任务的法案《过劳死等防止对策推进法》在日本参议院获得全票通过。这项法案由日本跨党派议员发起，它的通过意味着日本政府要开始监督所有企业，并动用国家力量采取行之有效的手段解决过劳死问题。 过劳死和...

精准医学需要针对不同类型的个体临床情况

精准医学需要针对不同类型的个体临床情况，而不是普适的平均治疗美国克雷格温特研究所人类生物学主任尼古拉斯j肖克 邻居王阿姨曾经罹患乳腺癌，手术之后经常茶饭不思，沉浸在癌症随时可能复发的阴影之中，精神和身体每况愈下。这时候国际前沿的中科院肿瘤捕...

下面的4种食物，就是平稳血压的夏季“四剑客”

炎炎夏日，人们活动多、爱出汗，血压也容易波动起伏。此时，要格外注意生活调养，下面的4种食物，就是平稳血压的夏季四剑客。 芹菜：甘苦，性凉，归肺、胃、肝经。有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳的作用...

大部分人认为只要吃苦味的食物就能养心，其实这是个误区

夏季在五行中属火，对应的脏腑为心。因此，夏季养生的一大关键是养心。不少人听说苦味能入心，认为只要吃苦味的食物就能养心，其实这是个误区。 心脏分为心阴和心阳，所以养心分养心阴和养心阳两方面。夏季里，机体把上一个冬天的储备都调动出来，阴精往往成...

在现实生活中小孩、孕妇和老人确实会比其他人更容易滑倒。

在各种各样的古装剧里，我们经常会看到这样的桥段：年幼的王子、怀孕的贵妃和上了年纪的皇上，这三种角色只要被外力轻轻一碰，就会脚底打滑然后摔一跤，之后就会有各种各样的症状等着他们。 其实这并不是凭空捏造的剧情， 在现实生活中小孩、孕妇和老人确实...

只要有性生活就应进行1次宫颈涂片检查

我的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题，所以坚持每两个月做一次乳腺自检操。 有一次摸到了一个小肿块，于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查，确认后很快就做了手术。手术很顺利，然而结果却是个坏消息，虽然肿块极小，但却是恶性的。 筛查...

个人的健康管理却不能“千人一方”，而需要辩证精准管理

最近，精准医学概念很火，用到健康管理中，就是要对每个人的健康进行精准管理，根据具体情况私人订制。 中医古籍《黄帝内经》里说：上工治未病，不治已病，此之谓也。治是治理、管理的意思。健康管理就是对疾病危险因素的管理和治理，在疾病发生之前采取相应...

关于子宫肌瘤，让人困惑不已，真相到底如何呢?

子宫，是孕育生命的摇篮，也是女性保持青春和魅力的守护神。然而，子宫很脆弱，容易受到各种疾病的侵袭，让女性朋友望而生畏的子宫肌瘤就是其中的一种。 子宫肌瘤会癌变得了子宫肌瘤必须要切除子宫切了子宫会越来越男人关于子宫肌瘤，网上有各种各样的传言，...

免费提供避孕药具和健康素养促进两个项目具体工作部署另行通知

关于做好2018年国家基本公共卫生服务项目工作的通知 国卫基层发〔2018〕18号 各...