跟朋友小聚,她语重心长地说:做父母的一定要以身作则,别总是怪孩子这个做不好那个学不好,孩子做不好的时候想想自己做好了吗? 她说前一段时间,有一次她正在看电视,小儿子在卧室里叫她,因为那天心情不怎么好,她很不耐烦的回了一句干嘛呀,声音有点大,...
说到最普遍的现代病,非近视眼莫属。户外活动减少、用眼过度等因素,让越来越多的人成为近视眼大军的一员。尽管从源头上遏止近视眼的发生目前还难以实现,但随着医学的进步,矫正近视的手段越来越多,具体在人生的不同阶段,如何选择一个最适合自己的近视矫...
9月22~25日, 2016中华医学会呼吸病学年会-第十七次全国呼吸病学学术会议在陕西省西安市盛大召开。在此期间,《雾化吸入疗法在呼吸疾病中的应用专家共识》(以下简称《雾化共识》)和《支气管哮喘防治指南(2016版)》(以下简称《哮喘指南》)正式发布。 王...
教育要从娃娃抓起,健康教育同样如此。童年期是预防成年疾病的关键时期。只有从小培养科学的健康观念,才能把预防疾病的关口前移,让人们一生保持健康的行为习惯,少生...
想戒烟,却没有足够的毅力?烟民们通常都会有这样的体会:只身在外,烟瘾犯了,烟衔在嘴里却找不到打火机,最后只得放弃吸烟的念头。如今,一款专门用来扫兴的打火机便被用来帮助烟民们戒烟。 Quitbit外壳采用全金属质感材质,看上去像一款智能手机,更像一...
人过三十身不由己,喝口啤酒都要放枸杞。而据传言人过四十床头还得要放上这个东西才行。 每天吃一片阿司匹林,是许多有心血管疾病风险的人群,预防 心肌梗塞 和 脑卒中 的良药。而一旦真的出现这两个危急情况,一口气吃三篇还可以紧急救治!那阿司匹林真有传...
说到食物必然要说到摄入量与吸收量,这已是老生常谈的问题了,对于胆固醇也不例外。人们每天从膳食中可以摄入300-500毫克的外源性胆固醇,主要来自肉类、肝脏、内脏、脑、蛋黄和奶油等。 食物中的胆固醇酯不溶于水,不易与胆汁酸形成微胶粒,不利于吸收,必...
在很多人的记忆中,看牙科医生往往和刺鼻的消毒水味、高速涡轮钻磨牙时发出的令人头皮发麻的振动声、满口的血水以及难忍的疼痛这些不愉快的记忆联系在一起。 在各种无痛治疗风行的今天,口腔治疗能不能做到无痛呢?令人振奋的是,这个答案是肯定的水激光的应...
一般来说喝牛奶最为适宜的温度是在四十到五十度之间,温度不能过高。同时煮牛奶的时候也不要长时间地煮沸,因为这样会破坏牛奶里的营养成分。特别是酸奶,千万不要煮,只能温热了喝,否则会损害里面的抑菌因子,使酸奶变成普通的奶。但是,牛奶也不能过凉,...