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健身锻炼完美身材的男性更容易有体像障碍

挪威科技大学(NTNU)和美国哈佛大学的研究者发现,那些痴迷于去健身房锻炼以获得完美身材的男性更容易有体像障碍(又称躯体变形障碍,它是指外貌正常者想象自己的外貌有缺陷,或对轻微的躯体毛病过度担心,这种观念引起个人明显痛苦或影响个人的社会职业功能,且不能为另一种精神障碍所解释的心理疾病)。

研究团队调查了2400多名年龄在18~32岁之间的美国男性,用渴望健壮肌肉量表(DMS)评估了他们的健身习惯和身体意象。DMS是一个包括15个问题的调查问卷,用来测量人们渴望获得健壮肌肉的程度。受访者要对诸如“我希望自己更强壮”或“如果我错过了一次力量训练课程,就会感到内疚”这样的陈述打分,得分在1分(总是)~6分(从不)之间。

调查结果显示,有近10%的受访男性有体像障碍,他们认为自己太胖了,希望获得健壮的身材。由于这种障碍,他们几乎更有可能在周末暴饮暴食,随意节食,或者使用合成类固醇。具体来说,痴迷于健身的男性使用合法和非法营养补充剂以及合成类固醇来增强肌肉力量的可能性要高出4倍。

研究人员还发现,在过去的一年里,超过1/3的受访男性一直在节食,但他们根本不肥胖。他们渴望获得像足球明星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多那样健硕的身材,但这对于有工作和家庭的普通男性来说是不切实际的目标。

NTNU神经医学与运动科学系的副教授Eik-Nes博士认为,男性面临的体像障碍经常被健康专业人士所忽视。为帮助有这种精神障碍的男性与体像障碍做斗争,还需要有更多的医疗资源被投入。

(责任编辑:健康网)