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练胸肌杠铃使用的技巧
日期：2018-06-28 12:03:02 点击：184 好评：0发达大胸肌的主要方法是杠铃卧推举，其它练法是辅助性的。因为所练肌肉的体积与所举的重量成正比。而卧推杠铃的重量相对来说比哑铃要大得多若用大重量哑铃做卧推举或飞鸟，那是很困难的。正常情况下，若卧推举重量达60公斤，每组做8一10次，则胸围可练到95厘...
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市民应该爱惜公共健身器材，而不是为了自己方便，任意去破坏它
日期：2018-06-28 10:34:15 点击：147 好评：0shiy86226 齐齐哈尔新闻网6月27日讯 (李勇) 6月26日，市民祝女士向本报热线反映，新民小区27号楼旁的两个秋千座椅被人恶意用锯条割断，实在有损公德。政府老旧小区改造工程后，小区的路面被重铺了，几套健身器材都是6月初新安装的，可是被人这样恶意损坏真是...
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湖北高院副院长覃文萍被党内严重警告
日期：2018-06-28 09:42:04 点击：59 好评：06月27日消息，日前，中央纪委公开曝光7起落实管党治党主体责任和监督责任不力被问责的典型案例。这7起典型案例是： 湖北省高级人民法院党组副书记、副院长覃文萍因分管单位和部门多次发生违反中央八项规定精神等问题被问责。2013年8月至2014年11月，覃文萍分...
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健身器材品类的市场分析、产品类别和最新潮流方向！
日期：2018-06-27 14:36:09 点击：88 好评：0每年的Q3都是健身用品/FITNESS EQUIPMENT销售旺季的开始，这个品类真的很能打，旺季会一直持续到Q4以及感恩节、黑色星期五、数码星期一~ 来，跟着小编掐指一算，第三季度就快要开始了！其实每年的Q3都是健身用品/FITNESS EQUIPMENT销售旺季的开始，这个品类...
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小区的健身器材有哪些？有什么用途？
日期：2018-06-27 10:29:19 点击：99 好评：0如今，健身器材成了不少社区的标配，方便了时间空闲、喜好运动的老人。虽说适当锻炼能强身健体，但是这些器材用得好能健身，用不好还可能会伤身。 小区的健身器材主要有以下三类： 有氧耐力运动器材，如太空漫步器、太极揉推器等； 柔韧性锻炼器材，如上肢牵...
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十大国内健身器材品牌，你还不认识？点进来看一下吧
日期：2018-06-26 16:11:40 点击：52 好评：0铁人IRONMAN 公司成立于1996年，是一家集产品研发设计、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的中高端健身器材、运动用品专业生产企业，位于中国近代第一城南通市国家级经济开发区。公司获得国家专利140余项，多次参与体育器材国家标准的制定，并率先通过NSCC...
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对于许多人来说，增肌只需要在家备有一对哑铃就足够了
日期：2018-06-26 10:19:52 点击：124 好评：0大家都知道，现在全国各地的健身运动风气吹得越来越火热，各式各样的健身房，还有琳琅满目的各种健身器材。可是，对于许多人来说，只需要在家备有一对哑铃就足够了。 哑铃就可以进行全身各个肌肉群的锻炼，非常适合每一位健身爱好者，它是一种耗氧量比较大的...
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中国赠马克思像成自拍景点 每天数千人参观
日期：2018-06-26 08:56:02 点击：112 好评：06月26日报道 德媒称，在世界著名思想家卡尔马克思诞辰200周年之际，其故乡特里尔市举办的关于他的大型展览已经吸引了成千上万名游客。展览公司总经理赖纳奥茨说：最初这几周的反响非常好。我们对参观人数感到满意。前来马克思故乡观看展览的游客不仅来自德国...
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初学者选择什么健身器材合适呢？
日期：2018-06-25 15:02:10 点击：143 好评：0随着全民健身的意识高涨，很多人对健身越来越重视。而对于每个健身爱好者来说，顺手好用的健身器材是必不可少的。那么，问题来了，对于初学者又该如何选择健身器材呢？对于大多数人而言，庞大复杂的健身器材价格太高，而大家都更青睐简易的健身器材，比如哑...
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如果是这个使用法，我想再多的器材都不够大家使用。
日期：2018-06-25 10:54:47 点击：133 好评：0别宅，去动！ 要分享，才是好孩子！ 关注九妖，天天都健康。 这次重回健身房，发觉一件事情，就是器材比起以前在学校时多但能使用到的时间反而少了原因是很多人做完一组动作后，直接就坐在器材上休息喝口水，讲讲电话，再继续做下一组动作。 今天还遇到一个...