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日期：2019-05-15 19:36:31 点击：91 好评：0

中年男人饮食六忌 1．忌偏食：注意食物多样化，要多吃含铁、钙和维生素的食物。 2．忌油腻：中年人的动脉硬化速度处于高峰阶段，要适当控制油腻食品。 3．忌食糖过多：糖入人体可转化为脂肪，血中脂肪含量升高会诱发高血压。 4．忌暴饮暴食：每餐食物质量要...

日期：2019-05-11 21:33:27 点击：191 好评：0

男人感冒后的饮食禁忌有很多，男人感冒后不能吃难以消化的食物，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。男人感冒以后也不能吃的太油腻，饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜...

日期：2019-05-07 20:21:00 点击：158 好评：0

男性进入更年期，各项身体机能衰退，在饮食方面也需要加以注意。那么，中年男人更年期吃什么比较好呢?男人在更年期进行适当的饮食调理，对于减轻更年期的身心不适症状大为有益。快来了解一下中年男人更年期吃那些食物吧。莲子百合粥莲子、百合、粳米各30克...

日期：2019-05-06 19:23:48 点击：109 好评：0

其实对于男性来说，我们都知道很多男生都特别希望自己可以拥有8块腹肌，因为这样看起来非常的强壮，也可以展示男人最为魅力的一面的，可是除了正确的锻炼方式之外也要选择科学的饮食，也可以增加肌肉的方法的。怎么吃才能够长肌肉? 1、一定要吃够蛋白质每...

日期：2019-05-05 20:36:36 点击：61 好评：0

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：胡麻，精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫：下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。遗精早泄之人，忌吃下列食物。 1.牡蛎肉性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医...

日期：2019-05-04 19:22:08 点击：118 好评：0

精子质量差怎么办？这是男性朋友们最关心的一个问题，一些人认为，精子质量差的孩子的质量是有问题的，一般称为痴呆，另一些人说，一滴精十滴血，所以，男性怀孕的关键是增强精子，那么吃什么可以增强精子的质量呢？男性应注重饮食调养，补充这5种营养素能...

日期：2019-05-03 19:07:27 点击：96 好评：0

作为一个45岁以上的男人，由于荷尔蒙的衰退身体会慢慢经历一些变化。随着年龄增长，满足这些不断变化的需求，保持健康的最自然的方法之一是通过饮食。 45岁以上的男性应多吃的4种食物，你吃了吗！ 1、绿茶绿茶是对前列腺健康最好的饮料之一，对男性健康也是...

日期：2019-05-01 20:54:06 点击：104 好评：0

男性面临的压力相比女性来说更大，对于一个家庭来说，男性就是家庭里的顶梁柱，他们需要承受住来自工作和家庭的双重压力，而不眠不休的繁忙让他们的身体素质也更易出问题，糖尿...

日期：2019-04-30 20:02:50 点击：100 好评：0

作为一个45岁以上的男人，由于荷尔蒙的衰退身体会慢慢经历一些变化。随着年龄增长，满足这些不断变化的需求，保持健康的最自然的方法之一是通过饮食。 45岁以上的男性应多吃的4种食物，你吃了吗！ 1、绿茶绿茶是对前列腺健康最好的饮料之一，对男性健康也是...

日期：2019-04-29 22:23:14 点击：153 好评：0

男性生殖疾病中较为常见的一种就是前列腺炎，这种炎症如果发现的及时是可以治疗痊愈的。前列腺炎在治疗过程中，饮食也是需要特别注意才行的，吃对食物对前列腺炎才会有帮助。下面就来一起看看前列腺炎应该怎么吃吧。前列腺炎应该多吃什么？利尿食物。患者...