男人 / 男性饮食_健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站

日期：2019-04-27 18:21:37 点击：68 好评：0

我们目前一提起补药往往都往那方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的补药不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的补药。补药一：番茄红素...

日期：2019-04-26 20:47:54 点击：86 好评：0

吃饭是人人每天都必须要进行的生活方式，但是并不是所有的男人都会科学合理地调节自己的膳食。没有很好地把握营养平衡，导致营养不均匀，疾病经常发生。应该多吃粗粮的食物，可以帮助消化;多吃蔬菜水果，补充人体所需要的维生素，增强免疫力;不宜多吃含油脂...

日期：2019-04-25 19:07:08 点击：55 好评：0

现在许多的男性也开始关注饮食健康，意识到了食物的重要性，那么男性健康饮食究竟有哪些需要注意的呢?男性饮食保健平时都应该怎么做呢，看看你们平时都做到哪些了呢! 1. 远离生猛海鲜不要因过于追求味道的鲜美，而致烹调不够充分，造成病从口入。 2. 多吃胡...

日期：2019-04-20 21:25:02 点击：77 好评：0

大部分的疾病，是因为生活中的坏习惯所导致的，比如大量的吸烟喝酒，没有养成良好的饮食习惯以及经常性的熬夜等，只要及时改变生活中的小细节，就能够让身体保持健康状态，看看男性哪些坏习惯会伤害身体呢。男性哪些饮食习惯很伤身？ 1、不喜欢喝水大部分...

日期：2019-04-15 11:47:47 点击：84 好评：0

男人都想有一个强壮的好身体，来满足自己的性伴侣，性能力似乎的一个男人的命根，精子也是一个男的之所以是男的根本所在，精益求精为何是男人的愿望?男性也和女性存在同样的完美思想，而完美的标志让众多男性放在了精子问题上无限追逐，随着社会的发展，社会...

日期：2019-04-12 19:43:11 点击：169 好评：0

补锌的话题一直被大家热议，说到锌元素，应该说是对于男性朋友比较重要的一种营养物质（矿物质元素），对于男性的正常的性功能有着维持和促进作用，另外矿物质锌会影响到人体生长发育和第二性征发育，对于男性朋友来说是一种很重要的营养物质。正因为如此，...

日期：2019-04-11 22:37:18 点击：82 好评：0

吸烟有害身体健康是大家都知道的一件事情，在烟盒上也印着吸烟有害健康的字样。但是在生活中还是有很多人都烟瘾，长期都在吸烟。在生活中一定要注意，在有些特殊的时间点是不能抽烟的，具体有哪些呢？一起接着往下看。哪些时间点是不能抽烟的？ 1、早上起床...

日期：2019-04-11 21:20:29 点击：83 好评：0

现在男性养生已经发展为一种时尚健康的生活方式了，不仅仅是女性在追求各种养生保健的方法，男性朋友们也开始关注自己的健康!你们知道男性养生饮食应该包括哪些食物吗，男性保健饮食和女性饮食有什么不一样的地方呢?和小编一起详细了解一下男性养生饮食吧!...

日期：2019-04-10 23:03:07 点击：91 好评：0

肺部一般出现问题的话，主要症状是炎症、咳嗽等等。如果不及时清洗肺部，情况会变得更糟。这里有4种食物可以减少肺部炎症。肺炎是一种非常常见的疾病，通常发生在春天，直到冬天。由于室内外温度变化在此期间差异较大，且空气质量差，可导致包括肺炎在内的...

日期：2019-04-09 20:36:59 点击：167 好评：0

现在男性养生已经发展为一种时尚健康的生活方式了，不仅仅是女性在追求各种养生保健的方法，男性朋友们也开始关注自己的健康!你们知道男性养生饮食应该包括哪些食物吗，男性保健饮食和女性饮食有什么不一样的地方呢?和小编一起详细了解一下男性养生饮食吧!...