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男性要正确的饮食
日期：2019-03-01 14:13:31 点击：157 好评：0精确的饮食搭配可让我们获取更多的养分素，而舛讹的搭配就会让我们人体失去更多的营养素，老火者会损害到人体的生命杀害。饮食要如何合理妆扮呢？下面给各人说说十种最好的饮食妆扮法，为汉子保航护精。 1、猪肝+菠菜：感导：防治血虚。事理：猪肝富含叶酸、...
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男性冬天养肾 宜“阴阳双补”
日期：2019-03-01 14:11:15 点击：173 好评：0中医以为，冬天为肾主令，人体五脏中，肾为阴脏，寒气又通于肾气，以是冬天要养肾。但是得多男性一提起补肾，就简单与壮阳划等号，却不知肾气也分阴阳，养肾既要养肾阳 ，也要养肾阴，阴阳双补才摄生。 冬天冷气通于肾，等于说寒邪起首侵袭人的肾。寒为阴邪...
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20-45岁男人养性饮食宜忌
日期：2019-02-28 20:08:45 点击：120 好评：0每个人因生活的环境及自身的体质各异而有所不同，所喜好的饮食也大不相同，而不同年龄段的饮食禁忌也有所不同，接下来，给大家介绍各个年龄男士的饮食宜忌。 枸杞加海萃参男人的加油站 自古有离家千里，勿食枸杞之谚语，海萃参有男人的人参之称，这两种男人...
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对于中年人有好处的营养品
日期：2019-02-27 18:37:16 点击：184 好评：0人一旦步入了中年，身体的各部分机能都会逐渐的下降，这个时候养生知识就派上用场了，除了日常的运动以外，还应该做好日常的饮食保...
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该如何饮食养生？三个饮食建议
日期：2019-02-26 16:54:40 点击：89 好评：0人一旦步入了中年，身体的各部分机能都会逐渐的下降，这个时候养生知识就派上用场了，除了日常的运动以外，还应该做好日常的饮食保...
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排毒似乎是女性保持健康的一种方式，男人毒素过多怎么办？
日期：2019-02-25 17:48:22 点击：168 好评：0排毒似乎是女性保持健康的一种方式，但是，其实男性也需要排毒，特别是在秋季更需要排毒。除了外部环境给身体带来的毒素外，人体还会产生很多的毒素。在正常情况下，这些毒素会被身体吸收到血液中，通过肝脏转化来解毒不会损害健康。但是，如果有毒物质长时...
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男性健身膳食的安排
日期：2019-02-24 19:41:21 点击：188 好评：01、膳食的安排 日食5餐法较为合适：即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，午餐占30%，下午加餐占10%，晚餐占30%。 2、膳食的组成 每日食谱配备公式为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶2...
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男人如何健康饮食？
日期：2019-02-24 19:39:36 点击：197 好评：0对男性来说，在生活中还是应该要学会一些健康的一些饮食的方式，那么男人如何健康也是离不开的一些九种食物到底哪些到底应该怎么吃东西才可以保证男性的身体更加健康，我们就应该来看看适合男性吃的一些食物，如何吃才可以保证自己的身体更好的。 男人健康饮...
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西红柿汤能提高男性生育力
日期：2019-02-21 16:28:59 点击：88 好评：0英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增多人体对番茄红素的排汇，从而有助于提高男性生育力。 据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学子物医学科学系研讨职员随机挑拣了6名平均年事为42岁的康健男性，让他们延续两周每天喝一听400克装的西红...
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男性的饮食如何调整
日期：2019-02-21 16:28:27 点击：97 好评：0有查询拜访透露表现，西洋男性的前列腺癌病发率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据正文，东东方饮食布局的差距才是要害缘故原由，少吃红肉、多吃豆类与蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对愈来愈love大鱼大肉的中国男性来讲，也是很好的警示...