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它是一种药食兼用的健康食品。吃红薯不仅不会发胖
日期：2018-08-26 11:03:20 点击：182 好评：0第一道：红薯 红薯具有天下第一粗粮的称号，红薯在农村随处可见，它是一种药食兼用的健康食品。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，而且红薯居于日本癌症研究中心公布的抗癌食物首位！ 第二道：茶 茶是生活吃得最少的，平时除喝...
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如何判断是否肥胖？
日期：2018-08-25 10:50:08 点击：199 好评：0爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风险，如高血压、糖尿...
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吃红枣后一小时内最好不要触摸这种食物
日期：2018-08-24 10:39:23 点击：189 好评：0吃红枣后一小时内最好不要触摸这种食物，看完之后告诉周围的人。 经常吃红枣有很多好处。平时多吃红枣可以调节脾胃，改善脾胃消化功能，还可以提高清洁度。脾胃虚弱对人体消化不良、脾虚泄泻等不良症状有一定的调理作用。 不仅如此，红枣和枸杞还可以镇定神...
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香蕉确实是高热量的食物。根据无聊人群的统计
日期：2018-08-24 10:39:04 点击：139 好评：0入秋后，当你吃更多这种水果时，即使吃了一个月，瘦肚子的细腰和抗病能力也有所提高。 香蕉热量 高热量 纳尼？香蕉也是高热量食物？香蕉也是水果。我说得对吗？这没什么错。香蕉确实是高热量的食物。根据无聊人群的统计，100克香蕉含有大约91卡路里，这意味...
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伴侣们可以从以下几个方面审视和改善自己的“床品”
日期：2018-08-23 14:23:14 点击：96 好评：0俗话说，做人要有人品、喝酒要有酒品、打牌要有牌品其实，性爱也讲究床品，指的就是性爱时表现出来的个人素质，能够体现出对伴侣的喜欢和体贴程度。换言之，如果你足够爱对方，就要努力提高自己的性爱素质，让对方感受到浓浓的爱意。伴侣们可以从以下几个方...
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人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时人的起居应相应调整
日期：2018-08-23 10:41:31 点击：53 好评：0早睡早起 进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常，由此，身体就会出现各种不适应，一些在夏季时潜伏的症状就会出现，机体也会产生一种莫名的疲惫感，如不少人清...
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学会吵架的艺术，不仅能够解决问题，还能增进感情
日期：2018-08-22 11:45:45 点击：206 好评：0传统观念中，相敬如宾的夫妻是人们学习的楷模，但两口子整日生活在一起，难免出现磕磕碰碰。其实，夫妻吵架不一定是坏事。学会吵架的艺术，不仅能够解决问题，还能增进感情。 美国一项研究发现，绝大多数夫妻争吵的原因都是一些鸡毛蒜皮的小事，例如睡觉抢被...
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用来消炎止痛，缩短病程。
日期：2018-08-22 10:46:13 点击：142 好评：0一位年过古稀的老人，既往有高血压病史。起初只是头痛，没想到3天后右侧眼周出现了疱疹，头痛日益加重。家属一度误以为他是由于血压高而出现问题。到医院检查，血压正常，最后确诊为带状疱疹。 难以承受之痛 带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起。病毒通过呼吸...
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人体内多种多样的蛋白质各自发挥着重要的生理功能
日期：2018-08-22 10:46:01 点击：113 好评：0蛋白质对人体的作用?蛋白质是构成饮食营养金字塔的根基。人体内多种多样的蛋白质各自发挥着重要的生理功能。现代营养学家把蛋白质分为高质量蛋白质和低质量蛋白质两种。 网络图片 在肉类、大豆及大豆制品、奶类等食品中的蛋白质是高质量蛋白质。在坚果、种子...
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许多糖尿病的患者都会极力的控制饮食
日期：2018-08-21 10:48:57 点击：70 好评：0糖尿病在我们的日常生活中非常的常见，许多糖尿病的患者都会极力的控制饮食，有许多含有糖的食物都不会吃，但是其实有许多的食物时可以降低血糖的，这些食物堪称天然胰岛素，平时糖尿病人平时可以多吃点哦。下面就让小编给大家具体介绍一下： 蒲公英茶采用最...