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学习做人的18个至理名言

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白领网购“垃圾”缓压力

4月1日是一年一度的愚人节，今年在白领中尤其流行购买“垃圾”，以此来制造惊喜，满足期待，从而达到缓解压力的目的。心理专家指出：应放弃寻求刺激的心理，缓解压力要选择更加健康的方式。...

饮食习惯变更可改善性格

曾有一个怪僻少年杰利。他从小就很难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。当杰利父母听取营养学家的建议，控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。...

让人生病的八种恶劣情绪

生活中总是伴随着各种情绪，反映着我们的喜怒哀乐。不过丰富的情绪并不是件好事，有时还会影响我们的身心健康。下面是男人常见的八种心理情绪，小心这些情绪也会让你生病!...

别把心理问题当思想问题

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警惕：假笑可致不良情绪恶化

“笑一笑，十年少。”“笑是最好的药。”笑口常开有益健康。然而，美国《纽约时报》最新报道，2月份《管理学会杂志》刊登一项最新研究发现，假笑却有害健康。...

揭秘女人的“嚼舌根”心理

日常生活中的闲话发挥着促进一个人社会化的功能，使其逐渐被社会的风尚、习俗、道德标准浸染和影响，成为一个被社会接纳的成员。但是，在社会交往中，有一些人却常常以舌头为武器，以挑拨离间、中伤他人为目的来传播闲话，这种属于“嚼舌根”型的闲话，却有些...

细数现代女性的心理疲劳

现代社会急速发展，不经意间改变了女性在人们生活中的家庭主妇的角色，很多女性为了一家几口都要走出家门踏入一个以男性为主导的社会工作，让女性面对比男性更为巨大的心理压力。外国学者指出，女性一方面需要扮演来自家庭的角色，更要在职场社会担当男性的角...

12种性格与成功失之交臂

成功，是我们的渴望和目标。然而，有人虽然才华横溢，却总与成功失之交臂。哈佛商学院MBA职业发展部主任詹姆斯沃尔德浦和蒂莫西巴特勒博士在《别和成功擦肩而过》一书中指出，12种个性特点很可能妨碍成功。...

六大法宝赶走心理恐慌

今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪，包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。...