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卷首语：

照顾老人是我们的传统美德，也是人们必须做的事情。只要老人开心幸福，我们才能过得舒心，不然会有很重的负罪感萦绕在心里。

人口老龄化已经是我国的大趋势，这也是当今社会面临的比较严重的问题。现如今大部分的社会青年群体还没有稳定的工作和事业，这个时候在分出精力来照顾老人是比较困难的。

虽说现在社会上有很多针对老人的福利系统，但是依旧会出现对老人实施虐待，机构伤害老人的情况。这也让大部分的年轻群体不愿意将老人送给他人照顾的原因，所以只好亲自照顾老人。

1、照顾老人与自我生活的调节

照顾好老人是我们应尽的义务和责任，因为我们的生命是父母给的，父母用自己的精力来抚养我们，并且付出了耐心的和物质让我们成才，理所应当的要好好回报父母。

也许大家看到今天的标题就会想为什么照顾老人就成了负担和累赘呢？这种想法是错误的，不仅违背人伦道德，也会伤害老人的内心。

但我要澄清的是今天我们在标题中所提到的不值得，是让现在的人们在照顾老人的时候，不要忽略自己的个人生活，这种自我放弃的方式是不值得提倡的。

我们每个人都有老去的一天，而且照顾老人也是我国的传统美德，老人一辈子是很不容易，伺候了小的伺候老了伺候这个伺候那个一辈子都在为这个家付出，年纪大了还要为一些力所不能及的事情操心伤神。

但是作为年轻的一代，为了照顾老年人的生活而付出过多的精力就是一件很恐怖的事情。我要说的是年轻的群体有自己的生活方式，应该多为自己的工作和小家庭多做一些贡献。

人们的原生家庭是父母给予的，也是我们从小到大生活的地方。生而为人我们不能忘记自己的本分，可是随着我们的生活阅历增加，我们也会有自己的新家庭，也就是新生家庭。

不管我们是否组建家庭，只要脱离父母那就是单独的个体，所以我们更多的精力是为自己的生活做打算，其次是给予父母生活上的照顾。

2、过度的照顾父母会有很多“隐患”

现在很多人认为照顾老人只需要付出时间和行动，但是照顾老人也需要在金钱上有大量的花费。而且个人的精力是有限的，如果付出太多就会对你个人的时间和精力造成影响，甚至对你的独立家庭也有所拖累。

这种例子在生活中很多，有的人因为对老人过度的照顾从而对自己的家庭产生了忽略现象，这种情况也会造成家里的另一半不被重视，夫妻情感也会有一方情感缺失，严重的也会导致夫妻感情分崩离析。

同样的道理，过度照顾老人也会对孩子产生忽略感，亲子间的关系也会因为被忽略而造成更多的距离，通常这种情况下孩子们更容易缺乏安全感，也让孩子内心产生自卑感，严重的会产生很多问题儿童，对孩子的教育也是极其不利的。

所以从以上几点来看，如果人们把过多的精力放在照顾老人上面，就会引起很多不必要的生活“隐患”，所以作为子女我们为父母尽孝是应该的，不能放任父母自生自灭，只不过在这方面我们要理性孝顺，不能因此就放弃自己的小家庭。

结束语:

当今社会老年人的思维也一点点地升级，但是毕竟是年龄较大的老人，作为年轻人我们应该身体力行的照顾年迈的父母亲，但一定要量力而行。

父母是我们这一生最重要的人，也是我们最重要的精神支柱。除了物质上的给予，我们在精神上也要合理的照顾老人，给予他们更多的关心和爱护。

再者说身体比较康健的老人，他们有自己的独立生活，老人也是一个特殊的个体。因为我们和父母都是两个年代的人，沟通和生活习惯都是有代沟的。

所以我们尽量让父母多交一些和他们年龄相仿的朋友，这样父母的晚年生活才会开心快乐。我们作为子女也应该多多的和父母同龄的叔叔阿姨聊聊天，从这方面了解老年人的生活看法。

我们作为小辈，今生唯一能做好的两件事情就是照顾好子女，负责照看好老人。如果连这两件事情都无法做好，那这一辈子都不会安心。